Ciao, sono luca e ho 19 anni, volevo chiedervi se è possibile combinare l'allenamento in palestra per massa con il pugilato. Dico che la mia attività principale è la palestra quindi pugilato lo faccio solo per passione. Non mi interessano gli incontri o altro. vorrei fare pugilato solo per imparare la tecnica ecc..
Quindi secondo voi se mi allenassi 3 volte in palestra (per fare massa con tanto di alimentazione ecc..) e facessi 2 sedute di pugilato (il martedi e giovedi) rischierei di allenarmi troppo? Ripeto la mia attività principale è la palestra (BB).
p.s. Non so se è la sezione adatta (spero di si)
Quindi secondo voi se mi allenassi 3 volte in palestra (per fare massa con tanto di alimentazione ecc..) e facessi 2 sedute di pugilato (il martedi e giovedi) rischierei di allenarmi troppo? Ripeto la mia attività principale è la palestra (BB).
p.s. Non so se è la sezione adatta (spero di si)
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