Tra i cereali in vendita nei supermercati chi ha l'IG piu' basso e di quant'e'?
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Credo gli All-bran (60)
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Originally posted by max_power
Credo gli All-bran (60)
max_power
.......e similia (Fibre 1 ad esempio)
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Originally posted by lo zar
.......e similia (Fibre 1 ad esempio)
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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si ma per mangiarli ci vuole coraggio!
io non ci riesco li ho comprati 2 volte ma li ho buttati.
a voi piacciono?Commenta
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E i fiocchi d'avena.
Non hanno un IG basso?Commenta
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Si i fiocchi di avena lo hanno più basso, personalmente però non posso mangiarli, mi sembro una gallina che becca il concime
Per i fiocchi di frumento integrale della Kellogs e i cereali della nesquik mi piacciono molto.
Ciao
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si mangiano eccome gli ALL BRAN.Commenta
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A me piacevano, ma hanno tante di quelle fibre che ho deciso di non prenderli più... Abbassano il testo!
Voi che ne pensate?Commenta
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dipende dal giorno in cui li assumi.Originally posted by robby
A me piacevano, ma hanno tante di quelle fibre che ho deciso di non prenderli più... Abbassano il testo!
Voi che ne pensate?
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Vabbè ma mo si esagera!!!Originally posted by robby
A me piacevano, ma hanno tante di quelle fibre che ho deciso di non prenderli più... Abbassano il testo!
Voi che ne pensate?
Ma pensi davvero che fare colazione con gli all- bran cambi veramente qualcosa?
Originally posted by MISTER X
dipende dal giorno in cui li assumi.
Adesso ci mettiamo pure a ciclizzare gli all-bran
A meno che tu non segua un scema di alimentazione tipo hunting-pig out, non penso ci sia bisogno di preoccuparsi inutilmente.
CiaoCommenta
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Prova i cereali integrali della Kellog's. Somigliano molto agli all-brain come qualità e io li adoro....
Niente che sia d'oro resta...
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io parlavo proprio di quello.Originally posted by easy82
Adesso ci mettiamo pure a ciclizzare gli all-bran
A meno che tu non segua un scema di alimentazione tipo hunting-pig out, non penso ci sia bisogno di preoccuparsi inutilmente.
Ciao
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A me piacciono molto. Comunque i fiocchi d'avena hanno un IG più alto degli All-bran,oltre che avere un minore contenuto di fibre. Tuttavia i fiocchi d'avena sono una preziosissima fonte di vitamine del gruppo B e di minerali per cui non li escludo in una colazione per la massa.Originally posted by hilif3
si ma per mangiarli ci vuole coraggio!
io non ci riesco li ho comprati 2 volte ma li ho buttati.
a voi piacciono?
Che le fibre facciano abbassare il testosterone non so dove l'abbiate presa.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Chiedo a gran voce l'intevento di lo zar in merito, in questa sede o ancora meglio sul tread apposta che non so chi ha creato...Originally posted by max_power
A me piacciono molto. Comunque i fiocchi d'avena hanno un IG più alto degli All-bran,oltre che avere un minore contenuto di fibre. Tuttavia i fiocchi d'avena sono una preziosissima fonte di vitamine del gruppo B e di minerali per cui non li escludo in una colazione per la massa.
Che le fibre facciano abbassare il testosterone non so dove l'abbiate presa.
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