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Cosa s'intende...

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    #1

    Cosa s'intende...

    Salve a tutti ,

    In alcune schede trovate IN RILIEVO ho trovato il seguente esercizio :

    Dip + sovra : dove sovra sta per sovraccarico ( credo xD) Dip invece?

    Non sono un neofita ma è da poco che seguo il Forum e non conosco il vostro slang =)

    ---------- Post added at 16:40:29 ---------- Previous post was at 16:32:08 ----------

    Mi si è accesa la lampadina xD Potete chiudere xDxD
    Tag: Nessuno
    #2
    la risposta è gratis quindi la do lo stesso:diciamo "flessioni" alle parallele..per enfatizzare il lavoro sui pettorali mi raccomando cerca di inclinarti in avanti
    Grazie per la tua opignone

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      #3
      Grazie! =)

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        #4
        non è slang, in iglese si chiamano proprio dip

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #5
          le dip sarebbero queste:

          http://www.youtube.com/watch?v=R6B39QXAhZ0

          s          lang comunque è vero che nelle palestre non si usa molto, da me le dip per i tricipiti su 2 panche si chiamano panchetti

          p.s. sovraccarico sta per il "peso aggiuntivo" che si mette nell'esecuzione, bye


          Originariamente Scritto da mmaattyy
          Mi sembra la gamba di un cadavere

          Originariamente Scritto da francesco_espo
          grande gandhi..

          Originariamente Scritto da TheDoc
          Ma ti sta uscendo una palla dal costume?

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            #6
            si chiamano "dip panche"...e sono uno dei miei ex preferiti

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
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            No mental :seg: Crew
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            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              #7
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              si chiamano "dip panche"...e sono uno dei miei ex preferiti
              si, anche a me piacciono molto, comunque tra panchetti e dip panche (vero nome) c'è un abisso non so cosa passi per la mente agli istruttori della mia palestra


              Originariamente Scritto da mmaattyy
              Mi sembra la gamba di un cadavere

              Originariamente Scritto da francesco_espo
              grande gandhi..

              Originariamente Scritto da TheDoc
              Ma ti sta uscendo una palla dal costume?

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                #8
                Da me scrivono ''parallele'' oppure ''parallele larghe'' il che è sublime per istigare le domande dei neofiti
                Originariamente Scritto da Steel77
                equino ti metto in firma?
                Originariamente Scritto da L'EQUINO
                fai come ***** ti pare. basta che non me la metti in culo

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