Ciao a tutti, questa volta purtroppo scrivo in sezione Medicina...
10/12 giorni fa ho fatto squat, il giorno dopo avevo del dolore al polso, ma non ho dato retta al dolore e ho fatto un paio di dore di parkour. Durante l'allenamento il dolore era sopportabilissimo, infatti non mi limitavo per niente nell'uso del polso, ma circa 30 minuti dopo l'allenamento il dolore è iniziato ad aumentare, e la sera del giorno stesso avevo il polso bloccato, avevo impossibilità ad aprire completamente la mano e a ruotare/muovere il polso, così prima di andare a dormire ho messo un po' di ghiccio ( messo solo una volta, giusto il primo giorno poi mai piu ). Il dolore parte dal polso ed arriva fino a metà avambraccio dalla parte del mignolo. Non ho avuto nessun trauma, nessuna caduta, niente... stavo pensando, che sia una tendinite? A 10 giorni di distanza, non ho preso nessun farmaco perchè preferisco non abusarne, il dolore è diminuito, ma fa ancora male, di riprendere a fare parkour per bene non se ne parla, e nemmeno riesco a fare panca o militar press. Il polso riesco a muoverlo in tutte le direzioni, tranne verso la parte del mignolo,e ho difficoltà a ruotare il polso diciamo nel verso col pollice in fuori ( come nelle trazioni supine per intenderci ). Sono un 3 giorni che il dolore diminuisce pochissimo di giorno in giorno, e purtroppo la pazienza sta iniziando a scarseggiare...Cosa pensate che sia?
10/12 giorni fa ho fatto squat, il giorno dopo avevo del dolore al polso, ma non ho dato retta al dolore e ho fatto un paio di dore di parkour. Durante l'allenamento il dolore era sopportabilissimo, infatti non mi limitavo per niente nell'uso del polso, ma circa 30 minuti dopo l'allenamento il dolore è iniziato ad aumentare, e la sera del giorno stesso avevo il polso bloccato, avevo impossibilità ad aprire completamente la mano e a ruotare/muovere il polso, così prima di andare a dormire ho messo un po' di ghiccio ( messo solo una volta, giusto il primo giorno poi mai piu ). Il dolore parte dal polso ed arriva fino a metà avambraccio dalla parte del mignolo. Non ho avuto nessun trauma, nessuna caduta, niente... stavo pensando, che sia una tendinite? A 10 giorni di distanza, non ho preso nessun farmaco perchè preferisco non abusarne, il dolore è diminuito, ma fa ancora male, di riprendere a fare parkour per bene non se ne parla, e nemmeno riesco a fare panca o militar press. Il polso riesco a muoverlo in tutte le direzioni, tranne verso la parte del mignolo,e ho difficoltà a ruotare il polso diciamo nel verso col pollice in fuori ( come nelle trazioni supine per intenderci ). Sono un 3 giorni che il dolore diminuisce pochissimo di giorno in giorno, e purtroppo la pazienza sta iniziando a scarseggiare...Cosa pensate che sia?
se il dolore non se ne va...beh...sai cosa fare.
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