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Discussione: Indice per neofiti e non

  1. #1
    Csar L'avatar di Sean
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    Exclamation Indice per neofiti e non


    Un elenco di discussioni utili sopratutto ai neofiti.
    Si invita poi, prima di aprire un topic, all'uso del CERCA all'interno della sezione Dieta e Alimentazione. In dieci e più anni di vita, l'archivio del Forum esplode di informazioni utili.

    - Regolamento sezione dieta -

    Leggere prima di postare: Regolamento sezione dieta


    - Sulla metabolica -


    La Dieta Metabolica
    La Dieta Metabolica: Review - No piani personali. Qui solo info -


    - Sul dimagrimento -

    'Whooshing' e grasso 'morbido'...
    La Parabola del DIMAGRIMENTO (tra serio e faceto)
    DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO: Leggere prima di postare.
    Periodo di dimagrimento e grassi.....


    - Sul compilare una dieta -

    Nutrienti | Fabbisogno Energetico | Linee guida
    Impostare un programma alimentare: dalla teoria alla pratica
    Programmi e Software per dieta.


    - Sui pasti liberi -


    Pasti liberi...guida all'uso.


    - Sul catabolismo -

    Contrastare il nemico più grande: IMPORTANTE PER NEOFITI


    - Sugli Omega 3 e i macro/micronutrienti in generale -

    Acidi grassi omega-3.....
    Sodio


    - Sulla low carb -

    Very low CHO keto diet, uso e consumo
    2 trucchetti per la cheto.
    Phase 2 MD (ricarica)


    - Sui miti intorno alla dieta -

    Quante uova posso mangiare al giorno? La "verità" sul colesterolo
    Miti sulle proteine

    Molto altro ancora qua: Threads, consigliati in nota.
    Ultima modifica di Miller; 26-10-2015 alle 12:28:53
    Ducunt fata volentem, nolentem trahunt

  2. I seguenti 8 utenti hanno messo Like a Sean per questo utile post :

    brosgym (21-10-2011), DanielSan (20-10-2011), ercaliffo (23-10-2011), luna80 (24-10-2011), Manx (20-10-2011), MD_CORPORATION (01-12-2011), pippiPiccola (08-11-2011), Steel77 (20-10-2011)

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