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Discussione: libro palestra

  1. #1
    Bodyweb Advanced L'avatar di ben99
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    Predefinito libro palestra


    Contenuto primo messaggio - One Chance
    sto cercando un libro che spieghi(e porti i nomi delli esercizi) i vari esercizi in palestra sia con i pesi e sia quelli guidati con le macchine.
    sapete indicarmi qualcosa====???
    "Lunga vita al mio nemico affinchè possa assistere alla mia vittoria"

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  3. #2
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P L'avatar di Manx
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    c'è la sezione apposita "science corner" con recensioni di testi circa il BB. Nonché in sezione allenamento, sottosezione "3d in nota consigliati", un 3d con circa una quindicina di link a video e gif animate di TUTTI gli esercizi.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Citazione Originariamente Scritto da TONY_98 Visualizza Messaggio
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Citazione Originariamente Scritto da Perineo Visualizza Messaggio
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    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Citazione Originariamente Scritto da Gianludlc17 Visualizza Messaggio
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Citazione Originariamente Scritto da 22darklord23 Visualizza Messaggio
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

  4. Il seguente utente dice grazie a Manx per il seguente post:

    xenical (06-04-2011)

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