meglio palestra nuova o palestra dove sei seguito?

[dariu93]

ciao a tutti lo scorso inverno stavo frequentando una palestra dove i macchinari , bilanceri , panche ecc erano tutti nuovi però il problema è che l'istruttore non ti seguiva si faceva i cavoli suoi!!
e quest'anno ho voluto cambiare palestra però la palestra dove mi sono iscritto è vecchia ci sono machinari vecchi e alcuni sono anche arrugginiti però l'istruttore ti segue e ti da consigli secondo voi è meglio restare dove ero andato l'anno passato o in questa dove sono ora??
Nella mia zona ci sono solo ste 2 palestre!!

[paolino87]

Ciao,
l'importante è essere seguiti, basta che ci sia l'essenziale nella palestra

[vap]

Secondo me è molto importante che ci sia un istruttore che possa seguirti correttamente e poi se i macchinari sn nuovi o vecchi nn cambia nulla

[Manx]

nella mia palestra non ci sono istruttori, grazie a dio , l'attrezzatura è fenomenale...dischi olimpici, bilancieri olimpici, macchine serie, presse a caricaggio dischi, cosi' leg ext e leg curl... barre per trazioni che sono barre vere, stazioni dip minimali ma impostate correttamente, manubri fino a 55kg... ma è tutta roba di metà anni 80...

che te ne fai della roba nuova se non è funzionale (le ultime macchine della panatta sono x esempio scandalose... soprattutto pulley, panca piana e stazione dip/trazioni...)? niente...!

[leon940]

si è meglio essere seguiti,certo se gli attrezzi hanno la ruggine e rischi infezioni meglio quella nuova

[Manx]

si è meglio essere seguiti,certo se gli attrezzi hanno la ruggine e rischi infezioni meglio quella nuova

dipende sempre da chi

[vap]

nella mia palestra non ci sono istruttori, grazie a dio , l'attrezzatura è fenomenale...dischi olimpici, bilancieri olimpici, macchine serie, presse a caricaggio dischi, cosi' leg ext e leg curl... barre per trazioni che sono barre vere, stazioni dip minimali ma impostate correttamente, manubri fino a 55kg... ma è tutta roba di metà anni 80...

Un piccolo paradisooo

[snooze89]

dipende sempre da chi

Appunto!!! Nel mio caso, meglio non essere seguiti!!!

[paolino87]

Appunto!!! Nel mio caso, meglio non essere seguiti!!!

Perchè??Nell'esecuzione è sempre meglio essere assistiti/seguiti

[Mattz]

nella mia palestra non ci sono istruttori, grazie a dio , l'attrezzatura è fenomenale...dischi olimpici, bilancieri olimpici, macchine serie, presse a caricaggio dischi, cosi' leg ext e leg curl... barre per trazioni che sono barre vere, stazioni dip minimali ma impostate correttamente, manubri fino a 55kg... ma è tutta roba di metà anni 80...

che te ne fai della roba nuova se non è funzionale (le ultime macchine della panatta sono x esempio scandalose... soprattutto pulley, panca piana e stazione dip/trazioni...)? niente...!

ma beato te, da me l'ambiente è piccolo e l'hanno riempito di macchine futili.
nessuna sbarra decente per le trazioni, le dip non sono fattibili per la larghezza di quelle che non possono neppure essere chiamate parallele..

ci sono gli istruttori però. Certo, una volta appresi i movimenti , una palestra come la tua sarebbe un sogno

[paolino87]

ci sono gli istruttori però. Certo, una volta appresi i movimenti , una palestra come la tua sarebbe un sogno

non si finisce mai di imparare!!
Chiaramente dipende dalla fonte

[Mattz]

non si finisce mai di imparare!!
Chiaramente dipende dalla fonte

si beh, hai ragione !

solo che di gente competente se ne trova così poca ..

[cutler 23]

nella mia palestra non ci sono istruttori, grazie a dio , l'attrezzatura è fenomenale...dischi olimpici, bilancieri olimpici, macchine serie, presse a caricaggio dischi, cosi' leg ext e leg curl... barre per trazioni che sono barre vere, stazioni dip minimali ma impostate correttamente, manubri fino a 55kg... ma è tutta roba di metà anni 80...

che te ne fai della roba nuova se non è funzionale (le ultime macchine della panatta sono x esempio scandalose... soprattutto pulley, panca piana e stazione dip/trazioni...)? niente...!

e aggiungerei della technogym...eliminata la pressa verticale e il leg-curl da sdraiato......il pulley che ti impedisce di andare in avanti....la barra delle trazioni per l'amor di dio....

poi quoto sulla panatta...fanno delle macchine veramente inutili....