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Leviatano ho sbagliato sezione in cui postare un topic .. che devo fare?
leviatano non puo' fare niente linkami la discussione che la sposto, oppure segnalala in staff con l'opzione apposita "segnala": il triangolino sotto al nick.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
leviatano non puo' fare niente linkami la discussione che la sposto, oppure segnalala in staff con l'opzione apposita "segnala": il triangolino sotto al nick.
Hai fatto tutto tu prima che leggessi il messaggio xD grazie
leviatano non puo' fare niente linkami la discussione che la sposto, oppure segnalala in staff con l'opzione apposita "segnala": il triangolino sotto al nick.
e anche dove posso non ho ancora capito come si fa tanto
beh, anche io la pensavo come te, ma vari medici dello sport - cosi' eagle del forum, medico - hanno detto che il problema in realtà non sussiste, se non si hanno già problemi, ovviamente.
io ora sono per la prevenzione moooolto larga per queste cose, preferisco fare 2-3 (anche di più và) esercizi in meno piuttosto che avere qualche noia... in questo caso dato che tra varianti con manubri, bilanciere avanti/dietro ce ne sono preferisco il metodo classico
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che devo fare?
linkami la discussione che la sposto, oppure segnalala in staff con l'opzione apposita "segnala": il triangolino sotto al nick.
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