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It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

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    Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
    No, solitamente lo mangio dai lampredottai direttamente, quelli coi baracchini fuori. Madonna che s.eghe il lampredotto.
    Scusami si chiama antico noè non vecchio... Ma lha consigliato un ragazzo di qui, dice che è tipico, era un locale molto antico cmq, buono buono!
    Stasera fiorentina yeeeeee
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
      Scusami si chiama antico noè non vecchio... Ma lha consigliato un ragazzo di qui, dice che è tipico, era un locale molto antico cmq, buono buono!
      Stasera fiorentina yeeeeee
      Ho cercato, non lo conoscevo. Ci andrò. La fiorentina sai già dove? L'unico neo della bistecca è che devi cacciare molta moneta. Come antipasto ti straconsiglio ovunque tu vada il classico antipasto toscano, con crostini (quelli di fegatini spaccano), prosciutto toscano, salame e la finocchiona (o sbriciolona). Altra carne top, la rosticciana, che sono le costine di maiale alla brace che fanno sbrodare.

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        Ottimissimi, pensate che fino all’ultimo eravamo indecisi proprio per Florentia..
        Poi abbiamo optato per Stresa.
        Oggi giornata sul Mottarone, avevo proprio bisognno di cambiare aria..

        Mi sono appena allenato con quel letterale ABORTO di Unica
        Sono gonfio che sembro un boiler.



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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          Greg qui se porti lo spiderino fai la tua porca figuretta.
          Noi sul Citroenino abbiamo parcheggiato tra una Tesla e una 488...peccato solo che c’era il proprietario altrimenti facevo la foto al mezzo di Maranello.
          Ma qua ne girano abbastanza, domani riprovo.



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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            Azzo, se foste venuti entrambi a Firenze mi sarei palesato, mi sarei fatto mettere una mano da tutti e due sulla mia spalla, per far sì che si trasferisse anche a me il dono della enormità. Per colpa di Stresa rimango secco.

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              Io Firenze la adoro, ci sono stato tre o quattro volte.
              La prima all’indomani della fine dell’embargo della Fiorentina.
              Eccezionevole.



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                Circo fatti un giro al mercato centrale, il napoletano fa una delle pizze più buone che abbia mai mangiato!!

                Sly l unica 5000 euriiiiiii
                Winners are simply willing to do what losers won't.




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                  Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                  Azzo, se foste venuti entrambi a Firenze mi sarei palesato, mi sarei fatto mettere una mano da tutti e due sulla mia spalla, per far sì che si trasferisse anche a me il dono della enormità. Per colpa di Stresa rimango secco.


                  Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio
                  Circo fatti un giro al mercato centrale, il napoletano fa una delle pizze più buone che abbia mai mangiato!!

                  Sly l unica 5000 euriiiiiii
                  Sono passato oggi!! Mi ispirava...doma a pranzo vado !
                  BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                  https://gabrielelangiu.it/

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                  CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
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                    Per dire Ottantino..
                    Pacco pesi fino a 90 kg.

                    Per fare le remate ok, rom totalmente incostante ma ok..

                    Per fare la chest press invece per poter avere un inizio di lavoro con omero non troppo esteso devo portare il selettore in alto, col risultato che mi tocca mettere 75kg (enne mila rep) e comunque ancora e’ troppo stirato.

                    Per fare la pectoral ho dovuto mettere non uno non due ma NUMERO TRE! Tappetini arrotolati dietro la schiena per avere un rom decente.

                    Panca Scott iniziava ad agire da meta’ movimento, e comunque dovevo strae in piedi puntandoci i gomiti.

                    Faccio il pulley e 70kg erano IDENTICI a 90...cioe’ PESI PIUMA.

                    Insomma ZERO regolabilita’.

                    In pratica mi son messo a fare serie da mille di push up..almeno c’erano le maniglie e uno step.

                    Alzate laterali a fine sessione una serie da 100 con qualche pausina con 5kg.

                    Le cose sono due: o la Unica e’ fatta di merd@, o e’ proprio fatta acc@zzo.

                    Ho avuto una paziente che se l’era comprata e non riusciva piu’ a sbolognarsela nemmeno dopo due anni di annunzi su Subito.it.



                    Originariamente Scritto da Giampo93
                    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                      Ma come fanno a progettare e soprattutto realizzare aborti del genere? Ma non hanno dei tester? A parte che di queste macchine se ne salvano una o due in totale...
                      Winners are simply willing to do what losers won't.




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                        Io gia’ di mio ho un pessimo feeling con le
                        macchine che si servono di carrucole et similia.
                        Ma questa e’ IMPROPONIBILE.

                        Davvero nemmeno una regolazione.

                        Giusto per poterla rifilare ai facoltosi che non capiscono una mazza.

                        Il concetto di base sarebbe anche ottimo, ci cuole davvero nulla a riprogettarla in maniera Cristiana.

                        Se non sbaglio e’ rimasta uguale da almeno 20 anni



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          A parte i colori



                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                            A parte i colori
                            Ora ti permettono esterni argento ed interni bordeaux, un gioiellino a 5400 euro
                            Winners are simply willing to do what losers won't.




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                              C’ha piu’ carrucole la Unica che capelli in testa Robert Plant



                              Originariamente Scritto da Giampo93
                              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                                Intanto Lyle gliene canta 4 a tutti i supporter dell'alta frequenza di allenamento... https://www.youtube.com/watch?v=SysUPNYqTQo
                                http://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!

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