Banner grande 6 (CBD)
Pagina 1266 di 1301 PrimaPrima ... 26676611661216125612631264126512661267126812691276 ... UltimaUltima
Risultati da 18,976 a 18,990 di 19503

Discussione: It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

  1. #18976
    Antonio Vacca’s Legacy
    L'avatar di Sly83
    Data Registrazione
    May 2003
    Località
    Sly's GYM
    Messaggi
    30,815
    Like
    633
    Ringraziato 1,332 volte in 1,010 post

    Predefinito


    Contenuto primo messaggio - One Chance
    Grazie Roby, la pressina gia’ la ho, il curl non mi entusiasma, ma non lo ho mai provato quello.

    Sessione di oggi molto interessante: calando di peso ho notato netto, ma proprio netto, quanto scarsamente performanti siano wo a corpo libero adesso come adesso per me.

    L’idea era quella di andare a rotazione con allenamenti a leveraggio, con bilanciere e a corpo libero.

    Terro’ giusto dip e trazioni, che a questo punto zavorrero’.

    Il discorso zavorra o meno dipende da quanto feeling ti da un movimento, e ora come ora sento che quella quindicina di kg extra nelle trazioni potrebbe dire il suo, così come una trentina in piu’ nelle dip.

    Il tutto tenendo l’esecuzione bella in focus.

    Prossimo allenamento testero’, e’ tantissimo che non aggiungo kg in piu’ in questi esercizi.
    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    No... Utilizzo la zavorra zavorrata, un metodo natural che non puoi capire!!
    Citazione Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
    Connessione mente/ zavorra.

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Data Registrazione
    Always
    Località
    Advertising world
    Messaggi
    Many
     

  3. #18977
    Bodyweb Senior
    L'avatar di Danielish
    Data Registrazione
    Mar 2011
    Messaggi
    4,514
    Like
    185
    Ringraziato 186 volte in 171 post

    Predefinito

    come ti trovi con la pressa sly

  4. #18978
    L'inchiappagalline
    L'avatar di claudio96
    Data Registrazione
    Oct 2015
    Località
    TRENtino
    Messaggi
    3,822
    Like
    1,757
    Ringraziato 655 volte in 563 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Sly...un paio di accessori che potrebbero interessarti...
    quel curl che simula l’ha panca Scott l’ho provato (lo stesso identico della foto)
    fa letteralmente cagar4
    Citazione Originariamente Scritto da gaetano90 Visualizza Messaggio
    gareggiare per esibizionismo natural


    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  5. #18979
    Antonio Vacca’s Legacy
    L'avatar di Sly83
    Data Registrazione
    May 2003
    Località
    Sly's GYM
    Messaggi
    30,815
    Like
    633
    Ringraziato 1,332 volte in 1,010 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
    come ti trovi con la pressa sly
    la usa piu’ che altro la mia compagna, troppo leggera per me e oltre un certo carico non supporta
    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    No... Utilizzo la zavorra zavorrata, un metodo natural che non puoi capire!!
    Citazione Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
    Connessione mente/ zavorra.

  6. #18980
    Team Camillo Golgi L'avatar di circoloco
    Data Registrazione
    Apr 2014
    Messaggi
    4,003
    Like
    381
    Ringraziato 490 volte in 340 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    quel curl che simula l’ha panca Scott l’ho provato (lo stesso identico della foto)
    fa letteralmente cagar4
    come mai?

  7. #18981
    Antonio Vacca’s Legacy
    L'avatar di Sly83
    Data Registrazione
    May 2003
    Località
    Sly's GYM
    Messaggi
    30,815
    Like
    633
    Ringraziato 1,332 volte in 1,010 post

    Predefinito

    Ma chi sarai
    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    No... Utilizzo la zavorra zavorrata, un metodo natural che non puoi capire!!
    Citazione Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
    Connessione mente/ zavorra.

  8. Il seguente utente ha messo Like a Sly83 per il seguente post:

    claudio96 (28-10-2020)

  9. #18982
    L'inchiappagalline
    L'avatar di claudio96
    Data Registrazione
    Oct 2015
    Località
    TRENtino
    Messaggi
    3,822
    Like
    1,757
    Ringraziato 655 volte in 563 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    come mai?
    zero feeling muscolare e impugnatura scomodissima
    Citazione Originariamente Scritto da gaetano90 Visualizza Messaggio
    gareggiare per esibizionismo natural


    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  10. I seguenti 2 utenti hanno messo Like a claudio96 per questo utile post :

    circoloco (29-10-2020), Sly83 (28-10-2020)

  11. #18983
    Antonio Vacca’s Legacy
    L'avatar di Sly83
    Data Registrazione
    May 2003
    Località
    Sly's GYM
    Messaggi
    30,815
    Like
    633
    Ringraziato 1,332 volte in 1,010 post

    Predefinito

    Ahia
    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    No... Utilizzo la zavorra zavorrata, un metodo natural che non puoi capire!!
    Citazione Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
    Connessione mente/ zavorra.

  12. #18984
    Bodyweb Senior
    L'avatar di Greg999
    Data Registrazione
    Nov 2010
    Messaggi
    327
    Like
    130
    Ringraziato 10 volte in 9 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
    Grazie Robi,
    Non li ho mai utilizzati, quindi non mi so rendere conto, però immagino che debbano comunque avere una "dimensione minima" sotto la quale non si può andare, per poterci fare tutti gli esercizi... visto che vorrei utilizzarli anche per gli esercizi di tirata.
    Ad es. i Jammer Arms ATX serie 600/700/800 https://www.topskills.it/jammer-arms...0-700-800.html sono 93 cm...

    • Lunghezza: 93 cm
    • Larghezza: 64 cm
    • Altezza: 29 cm
    • Peso: 20 kg la coppia
    I jammers ce l'ho...Provati a vuoto per adesso, devono sempre spedirmi i dischi!!!(e sostituirmi una trava del rack che hanno mandato più corta, ma che comunque ho avvitato lo stesso per adesso).

  13. #18985
    Bodyweb Senior
    L'avatar di Danielish
    Data Registrazione
    Mar 2011
    Messaggi
    4,514
    Like
    185
    Ringraziato 186 volte in 171 post

    Predefinito

    Gregg fammi sapere poi come ti trovi con i jammer della atx

  14. #18986
    Bodyweb Senior
    L'avatar di Greg999
    Data Registrazione
    Nov 2010
    Messaggi
    327
    Like
    130
    Ringraziato 10 volte in 9 post

    Predefinito

    Appena mi manda non i dischi volentieri!
    Un po' li ho provati e alcuni conoscenti hanno fatto delle recensioni sui jammer (loro hanno strenghtshop)... In alcuni esercizi come ti puoi immaginare di sono dei punti dove ha poco carico,come se ci fai un Meadows row o un RdL senza fermarti un po' prima di fine corsa....su spinte e similia ottima anche perché hai una curva di carico crescente fino alla massima contrazione ( così vari rispetto ai manubri o bilanciere).
    Se hai una home Gym e non ti puoi prendere 8 macchine, è una valida scelta!

    Inviato dal mio Redmi Note 8T utilizzando Tapatalk

  15. #18987
    Utente sopra la media
    L'avatar di NaturalHardCore
    Data Registrazione
    Jul 2008
    Località
    Pianella (PE) Conan Gym user
    Messaggi
    2,768
    Like
    150
    Ringraziato 317 volte in 239 post

    Predefinito

    In questi casi gli elastici potrebbero essere una soluzione
    Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

  16. #18988
    MWS
    L'avatar di robybaggio10
    Data Registrazione
    Dec 2011
    Località
    Franciacorta
    Messaggi
    5,495
    Like
    2
    Ringraziato 306 volte in 252 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio
    In questi casi gli elastici potrebbero essere una soluzione
    Per il dorso gli elastici sono praticamente inutili.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270


  17. #18989
    MWS
    L'avatar di robybaggio10
    Data Registrazione
    Dec 2011
    Località
    Franciacorta
    Messaggi
    5,495
    Like
    2
    Ringraziato 306 volte in 252 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Greg999 Visualizza Messaggio
    Appena mi manda non i dischi volentieri!
    Un po' li ho provati e alcuni conoscenti hanno fatto delle recensioni sui jammer (loro hanno strenghtshop)... In alcuni esercizi come ti puoi immaginare di sono dei punti dove ha poco carico,come se ci fai un Meadows row o un RdL senza fermarti un po' prima di fine corsa....su spinte e similia ottima anche perché hai una curva di carico crescente fino alla massima contrazione ( così vari rispetto ai manubri o bilanciere).
    Se hai una home Gym e non ti puoi prendere 8 macchine, è una valida scelta!

    Inviato dal mio Redmi Note 8T utilizzando Tapatalk
    Hanno questi? Dove posso vedere le loro recensioni?
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270


  18. #18990
    Bodyweb Senior
    L'avatar di Danielish
    Data Registrazione
    Mar 2011
    Messaggi
    4,514
    Like
    185
    Ringraziato 186 volte in 171 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Hanno questi? Dove posso vedere le loro recensioni?
    Sto cercando di capire le dimensioni dei fori e gli spazi perché vorrei metterli all'interno del rack come quelli della barbarian per fare chest pressshoulder press ecc ecc

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •