Annuncio

Collapse
No announcement yet.

It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    Trova il corretto assetto per la posizione dei piedi ed e’ meravigliosa



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

    Commenta


      Si mi è piaciuta molto, non è un vero squat ma potrei alternarlo col classico, che odio

      Commenta


        Se lo odi e non ti da feeling..o lo si specializza fino a farselo piacere..o credimi...se oltre a odiarlo non ti rende e non ci vuoi investire...mollalo proprio.

        Ci sono tanti modi per soffrire con le gambe in maniera profittevole



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

        Commenta


          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
          Se lo odi e non ti da feeling..o lo si specializza fino a farselo piacere..o credimi...se oltre a odiarlo non ti rende e non ci vuoi investire...mollalo proprio.

          Ci sono tanti modi per soffrire con le gambe in maniera profittevole
          Ultimamente ero passato al box squat
          A sto punto potrei fare perfect, hack, legextension e legcurl.
          Polpacci

          Commenta


            Perfect e hack li vedo piu’ adatti per un’alternanza, eventualmente inserirei degli stacchi rumeni per dare piu’ spazio ai posteriori



            Originariamente Scritto da Giampo93
            Finché c'è emivita c'è Speran*a

            Commenta


              Ok grazie

              Commenta


                Anche affondi e squat bulgari sono ottimi finishersz



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

                Commenta


                  Gli affondi li odio più dello squat

                  Commenta


                    La variante a stance fissa la trovo piu’ digeribile, passo indietro e da questa posizione si sale e scende tenendo fermi i piedi.



                    Originariamente Scritto da Giampo93
                    Finché c'è emivita c'è Speran*a

                    Commenta


                      Si quella va giù meglio

                      Commenta


                        Buon pomeriggio esigui

                        oggi tra la morte di Morricore e il conpleanno di Sly (quello vero) giornata contrastata.
                        I miti invecchiano ma n realta’ continuano a vivere in quello che hanno realizzato anche dopo l’ultimo respiro.

                        Stasera spalle e braccia per me.



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

                        Commenta


                          Io con te non ci parlo.
                          Però se mi parli tu mi fa piacere , così posso ignoranti.
                          Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                          Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                          Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

                          Commenta





                            Originariamente Scritto da Giampo93
                            Finché c'è emivita c'è Speran*a

                            Commenta


                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              Buon pomeriggio esigui

                              oggi tra la morte di Morricore e il conpleanno di Sly (quello vero) giornata contrastata.
                              I miti invecchiano ma n realta’ continuano a vivere in quello che hanno realizzato anche dopo l’ultimo respiro.

                              Stasera spalle e braccia per me.
                              Si potrebbe fare un film sulla vita di Morricone. Colonna sonora di John Williams.
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Bob è pure un fervente cattolico.
                              E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

                              Alice - How long is forever?
                              White Rabbit - Sometimes, just one second.

                              Commenta


                                Morricone e’ l’unico che davvero puo’ stare sopra Williams, Conti e Nino Rota.



                                Originariamente Scritto da Giampo93
                                Finché c'è emivita c'è Speran*a

                                Commenta

                                Working...
                                X
                                😀
                                🥰
                                🤢
                                😎
                                😡
                                👍
                                👎