Pareri sulla Creatina Degussa e creatina piruvato

[Marquis]

Salve,
qualcuno sa darmi un parere su questi 2 tipi di creatina?
La prima mi è stata proposta in farmacia, della seconda ho sentito ben parlare in giro per il web.

Voi che ne pensate?
Ho letto il vs post sugli studi relativi alla migliore creatina ma non mi sembra si sia arrivata ad una conclusione concorde.

Saluti

[ma_75]

La creatina Degussa è semplicemente creatina monidrata certificata dal produttore. Diversi marchi di qualità la vendono certificata Degussa ma col loro marchio commerciale. Niente che non si possa trovare in un qualunque store di integratori. Se è la prima volta che assumi la creatina io partirei dalla monoidrata che è quella su cui ci sono maggiori studi e maggiori risultati acclarati.