Anche nella vostra palestra c'è il "tipo strano"?

[LARRY SCOTT]

notare che comunque la fase di Grissino Sapiens puo' essere raggiunta anche da coloro che praticano altri sport

[leonardoS]

dimenticavo un ulteriore sottocategoria del Seccolandia e la sua evoluzione: la prima è il "seccolandia sabotatore", che molte volte, quando ti vede eseguire panca piana con un carico superiore o pari a 80kg, si mette a osservarti manco avesse visto Megan Fox nuda con un cartellino "disponibile alle bordate"....il "sabotatore" deriva dal fatto che solitamrente inizia a chiederti consigli a random, impedendoti di concentrarti negli esercizi.

L'evoluzione del seccolandia putrescense è il "Grissino sapiens"; questa fase è raggiunta da qualsiasi seccolandia che abbia superato i 2 anni di allenamenti...non importa se non è cresciuto di un kg o se è adirittura regredito: raggiunta questa fase crederà di essere diventato Levrone e inizierà a vantarsi del suo presunto fisicone, spesso esibendone come prova degli addominali trascurabili.

aaaaaaaaaaaaa sono k.o.

[LARRY SCOTT]

aaaaaaaaaaaaa sono k.o.

E letteralmente pieno di questi esemplari

[THETEK]

notare che comunque la fase di Grissino Sapiens puo' essere raggiunta anche da coloro che praticano altri sport

IO la fase del grissino sapiens l'ho vista anche da chi si allena da qualche settimana, senza che tu gli chiedi niente stanno li a spiegarti tutto...

[hostel]

IO la fase del grissino sapiens l'ho vista anche da chi si allena da qualche settimana, senza che tu gli chiedi niente stanno li a spiegarti tutto...

e tu li che fai cenni con la testa tipo "si" ripetutamente, guardando altrove, e pensando alla prossima serie di panca.

[THETEK]

e tu li che fai cenni con la testa tipo "si" ripetutamente, guardando altrove, e pensando alla prossima serie di panca.

io una volta ho chiesto a uno che frequentava da poco la palestra "te come li alleni i tricipiti??" e lui mi ha guardato cosi

avete notato che vi parlano solo di bicipiti o di petto?

[leonardoS]

io una volta ho chiesto a uno che frequentava da poco la palestra "te come li alleni i tricipiti??" e lui mi ha guardato cosi

avete notato che vi parlano solo di bicipiti o di petto?

addome per dio addome, non dimentichiamo la sacra tarturughina

[hostel]

io una volta ho chiesto a uno che frequentava da poco la palestra "te come li alleni i tricipiti??" e lui mi ha guardato cosi

avete notato che vi parlano solo di bicipiti o di petto?

fosse per loro la tabella sarebbe:

lunedi : petto - bicipiti

mercoledì: bicipiti - petto

venerdì : panca piana bilancere 10 serie da 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 rip. + + bicipiti

[salsa]

ragazzi ogni volta che parlate di esecuzioni immonde vi dimenticate del campione...

YouTube - Awful deadlift

porca miseria senza parole......

[leonardoS]

fosse per loro la tabella sarebbe:

lunedi : petto - bicipiti

mercoledì: bicipiti - petto

venerdì : panca piana bilancere 10 serie da 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 rip. + + bicipiti

l'addomeeeeeeeeeeeeee dimenticate l'addomeeeeeeee

[hostel]

l'addomeeeeeeeeeeeeee dimenticate l'addomeeeeeeee

ovvio, quelli che fanno centinaia di ripetizioni ad una velocità tale che se gli metti uno skateboard sotto vanno in america e tornano in 10 minuti

[clark89]

ragazzi ogni volta che parlate di esecuzioni immonde vi dimenticate del campione...

YouTube - Awful deadlift

oh mi diooooooo,sto maleeee

Ma il rumore è 0:22 è davvero la sua schiena??? un pazzo!!

[leonardoS]

ovvio, quelli che fanno centinaia di ripetizioni ad una velocità tale che se gli metti uno skateboard sotto vanno in america e tornano in 10 minuti

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa giusto ieri da me c'era un gruppetto che ha fatto in ordine: pett-bicipiti-addome, e poi per finire gare di addome davanti lo specchio...

[hostel]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa giusto ieri da me c'era un gruppetto che ha fatto in ordine: pett-bicipiti-addome, e poi per finire gare di addome davanti lo specchio...

eh si, come i veri bodybaby...gare di addome con 2 quadrati alti che si vedono a malapena.

dopo escono dallo spoiatoio più realizzati e fieri della loro "vita".

ogni volta io ho uno Spigolo che mi chiede se deve mangiare un sacco di pro in polvere per ingrossare...il giorno che son girato lo lego tra le croci ai cavi.

[leonardoS]

eh si, come i veri bodybaby...gare di addome con 2 quadrati alti che si vedono a malapena.

dopo escono dallo spoiatoio più realizzati e fieri della loro "vita".

ogni volta io ho uno Spigolo che mi chiede se deve mangiare un sacco di pro in polvere per ingrossare...il giorno che son girato lo lego tra le croci ai cavi.

e pensare che quando provo delle pose, mi guardano come un folle malato, è inutile spiegare che fa parte dell'allenamento, per loro vuoi solo metterti in mostra.