Raga allora chiedo il vostro aiuto zkè domani devo fare delle analisi del sangue per controllare i valori degli ormoni tiroidei (T3 e T4) xke i genitori vogliono che mi controlli a causa di poatologie congenite per tutti i miei parenti.
Oggi vorrei allenarmi ma nn so se è il caso, ho paura di alterare i risultati delle analisi, devo dire però che l'ultima volta mi sono allenato ieri.
RIcordo anche che faccio uso dei seguenti integratori:
-Whey nel post-wo
-Vitargo nel post-wo
-Multivitaminico a colazione
-Glutabolic nel post-wo
-BCAA pre e post-wo
-Amino pro 90 nel pre-nanna (adesso li sostituisco con 200gr di fiocchi di latte)
Aspetto consigli al più presto in maniera tale da sapere se posso allenarmi anche oggi....
Grazie tante
Oggi vorrei allenarmi ma nn so se è il caso, ho paura di alterare i risultati delle analisi, devo dire però che l'ultima volta mi sono allenato ieri.
RIcordo anche che faccio uso dei seguenti integratori:
-Whey nel post-wo
-Vitargo nel post-wo
-Multivitaminico a colazione
-Glutabolic nel post-wo
-BCAA pre e post-wo
-Amino pro 90 nel pre-nanna (adesso li sostituisco con 200gr di fiocchi di latte)
Aspetto consigli al più presto in maniera tale da sapere se posso allenarmi anche oggi....
Grazie tante
mi sbaglio 
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