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quale sarebbe meglio intraprendere e quale e' la meno dura e la piu' adatta
per me che ho 28 anni e un fisico di 85 kg robuasto sopratutto di gambe
quale ti lascia meno segni addosso
Non c'è un meglio o un peggio.
Io ti dico lotta libera, ma oggettivamente è massacrante dal punto di vista atletico ; in molti arrivano e dopo 3 allenamenti lasciano, devi essere molto convinto e accettare l'idea di fare una SDC estremamente duro ma ti ripagherà sviluppando caratteristiche atletiche e tecniche di alto livello. Come segni sul viso te ne lascia di più il pugilato, ovviamente, sul corpo dipende. Considera che molto spesso nei primi allenamenti di lotta gli ematomi sulle braccia e sulle gambe non mancheranno, come le costanti bruciature per le strisciate sul tappeto dopo aver subito una proiezione ecc. Ovviamente all'inizio è tutto più soft per i nuovi arrivati. Considera che non hai nessuna protezione (niente paradenti, conchiglia ecc) e di colpi più o meno involontari (durante lo sparring vero) ne volano, soprattutto ginocchiate, testate e unghiate (se guardi il viso degli agonisti durante un torneo capirai quello che dico). Un kickboxer che si allena con me è rimasto stupito la prima volta che è uscito dalla palestra con un labbro semidistrutto .
Se vuoi un consiglio fai un allenamento di prova in tutte e due le discipline e verifica tu stesso quella che ti piace di più e che senti più adatta, non tutti siamo uguali.
Se vuoi saperne di più sulla lotta clicca qui : Lotta
Non c'è un meglio o un peggio.
Io ti dico lotta libera, ma oggettivamente è massacrante dal punto di vista atletico ; in molti arrivano e dopo 3 allenamenti lasciano, devi essere molto convinto e accettare l'idea di fare una SDC estremamente duro ma ti ripagherà sviluppando caratteristiche atletiche e tecniche di alto livello. Come segni sul viso te ne lascia di più il pugilato, ovviamente, sul corpo dipende. Considera che molto spesso nei primi allenamenti di lotta gli ematomi sulle braccia e sulle gambe non mancheranno, come le costanti bruciature per le strisciate sul tappeto dopo aver subito una proiezione ecc. Ovviamente all'inizio è tutto più soft per i nuovi arrivati. Considera che non hai nessuna protezione (niente paradenti, conchiglia ecc) e di colpi più o meno involontari (durante lo sparring vero) ne volano, soprattutto ginocchiate, testate e unghiate (se guardi il viso degli agonisti durante un torneo capirai quello che dico). Un kickboxer che si allena con me è rimasto stupito la prima volta che è uscito dalla palestra con un labbro semidistrutto .
Se vuoi un consiglio fai un allenamento di prova in tutte e due le discipline e verifica tu stesso quella che ti piace di più e che senti più adatta, non tutti siamo uguali.
Se vuoi saperne di più sulla lotta clicca qui : Lotta
quoto tutto!
provale entrambe, sono 2 discipline completamente diverse ma bellissime.
Parlo da pugile... lo sparring nella lotta libera è davvero pesante
Filippesi 4:13 "Io posso ogni cosa in colui che mi fortifica"
gli ematomi sulle braccia e sulle gambe non mancheranno, come le costanti bruciature per le strisciate sul tappeto dopo aver subito una proiezione ecc.
That's much too vulgar a display of power, Karras.
quale sarebbe meglio intraprendere e quale e' la meno dura e la piu' adatta
per me che ho 28 anni e un fisico di 85 kg robuasto sopratutto di gambe
quale ti lascia meno segni addosso
penso che stai parlando di discipline che hanno veramente poco in comune.
come ti hanno giustamente gia suggerito l'ideale e che le provi tutte e due.
in ogni caso io non conosco la lotta quindi non ci metto bocca
pero dal punto di vista del pugilato, a meno che non vuoi fare agonismo di trovarti segni in viso ecc... non corri certo il rischio, gli allenatori sono molto attenti a fare uno sparring di tipo piuttosto soft per chi lo vuol fare solo a livello di preparazione atletica e di acquisizione di tecnica.
parlando ovviamente molto da ignorante penso invece che nella lotta la differenza tra sparring soft e hard sia molto meno marcata invece.
beh secondo me sono discipline che si completano molto quindi ti consiglio di praticarle entrambe un pò come il brasilian jujitsu e la muay thai.
Le ho praticate entrambe (lotta e boxe) e ti garantisco che sono molto onerose sia dal punto di vista fisico che traumatico solo che per motivi diversi.
se non vuoi farti male ti consiglio di ricorrere a qualche arte marziale tradizionale come il karate.
amico è come dire facco tennis o calcetto?
stiamo parlando di due cose diametralmente opposte....
forse e dico forse ti lascia meno segni addosso la lotta (almeno visibili)--- anche se a livello articolare è molto dura anch'essa... però se parti gia che per scegliere uno SDC ti basi su quale sia piu morbido lascia stare fidati non è un buon criterio valutativo
amico è come dire facco tennis o calcetto?
stiamo parlando di due cose diametralmente opposte....
forse e dico forse ti lascia meno segni addosso la lotta (almeno visibili)--- anche se a livello articolare è molto dura anch'essa... però se parti gia che per scegliere uno SDC ti basi su quale sia piu morbido lascia stare fidati non è un buon criterio valutativo
orecchie scartavetrate a parte
That's much too vulgar a display of power, Karras.
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