Banner grande 3
Pagina 4 di 144 PrimaPrima 12345671454104 ... UltimaUltima
Risultati da 46 a 60 di 2153

Discussione: Come assumere creatina monoidrato [**No piani personali inside**]

  1. #46
    Bodyweb Member L'avatar di Ping
    Data Registrazione
    Jan 2009
    Località
    Roma
    Messaggi
    51
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito


    Contenuto primo messaggio - One Chance
    Scusami Prince ma se io prendessi la creatina solo pre e post wo evitando la mattina risulterebbe uguale...insomma che differenza ci sarebbe????


    grazie per la risp

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Data Registrazione
    Always
    Località
    Advertising world
    Messaggi
    Many
     

  3. #47
    Bodyweb Senior

    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    40,285
    Grazie
    175
    Ringraziato 602 volte in 485 post

    Predefinito

    che devi assumerla con regolarità almeno un paio di volte al giorno ad orari ben distanziati in modo che il corpo la assorba mentre la consuma. se la assumessi tutta insieme finiresti per espellerla.


  4. #48
    Bodyweb Senior
    L'avatar di rocky 80
    Data Registrazione
    Apr 2005
    Messaggi
    29,854
    Grazie
    5
    Ringraziato 1 volta in 1 post

    Predefinito

    qualche cenno sul carico andrebbe inserito..
    io lo sto sperimentando per poi valutare se effettivamente sia utile o meno
    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8



    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

  5. #49
    Bodyweb Senior

    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    40,285
    Grazie
    175
    Ringraziato 602 volte in 485 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
    qualche cenno sul carico andrebbe inserito..
    io lo sto sperimentando per poi valutare se effettivamente sia utile o meno
    secondo le mie esperienze e di molti, la differenza tra un ciclo con carico e senza carico è impercettibile.


  6. #50
    Bodyweb Senior
    L'avatar di rocky 80
    Data Registrazione
    Apr 2005
    Messaggi
    29,854
    Grazie
    5
    Ringraziato 1 volta in 1 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
    secondo le mie esperienze e di molti, la differenza tra un ciclo con carico e senza carico è impercettibile.
    si anche io sono sempre stato di questa opinione
    provai il carico quando giocavo a calcio (quindi parliamo di 10 anni fa) e non riscontrai particolari diff ma sai la memoria è quella che è, e il fisico è sicuramente diverso...
    in teoria se riuscissi a non "buttarla" si otterrebbe l'effetto saturazione prima che con il semplice dosaggio costante
    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8



    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

  7. #51
    Bodyweb Senior L'avatar di Deadlift
    Data Registrazione
    Oct 2007
    Messaggi
    5,423
    Grazie
    4
    Ringraziato 3 volte in 3 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
    secondo le mie esperienze e di molti, la differenza tra un ciclo con carico e senza carico è impercettibile.
    l'unica differenza sostanziale è il tempo impegato per saturare i muscoli di creatina, per il resto poco cambia infatti

  8. #52
    Bodyweb Senior

    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    40,285
    Grazie
    175
    Ringraziato 602 volte in 485 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Deadlift Visualizza Messaggio
    l'unica differenza sostanziale è il tempo impegato per saturare i muscoli di creatina, per il resto poco cambia infatti
    alla fin fine, carichi con dosaggi imponenti finiscono per farne espellere la maggior parte con le urine.
    Approvo una dose maggiorata la prima settimana: es 5grammi a dose e non 3


  9. #53
    Bodyweb Senior
    L'avatar di rocky 80
    Data Registrazione
    Apr 2005
    Messaggi
    29,854
    Grazie
    5
    Ringraziato 1 volta in 1 post

    Predefinito

    cmq sarò la cavia..poi sempre con il massimo dell'onestà riporterò le mie conclusioni
    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8



    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

  10. #54
    Bodyweb Member L'avatar di Tizzy88
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    666
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    Quand'è che fate un post utile come questo, ma relativo alle nuove tipologie di creatina??..kre-alkalyn, ceo, cee, ecc..

  11. #55
    Bodyweb Senior

    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    40,285
    Grazie
    175
    Ringraziato 602 volte in 485 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Tizzy88 Visualizza Messaggio
    Quand'è che fate un post utile come questo, ma relativo alle nuove tipologie di creatina??..kre-alkalyn, ceo, cee, ecc..
    su krealkalyn c'è
    su cee e ceo no perchè la posologia è identica a quelal di krealkalyn


  12. #56
    Bodyweb Member L'avatar di Tizzy88
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    666
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
    su krealkalyn c'è
    su cee e ceo no perchè la posologia è identica a quelal di krealkalyn
    e dove sarebbe?? ..perchè pensavo fosse in questa sezione di guide manuale ma non c'è.. dov'è??

  13. #57
    Bodyweb Senior

    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    40,285
    Grazie
    175
    Ringraziato 602 volte in 485 post


  14. #58
    Bodyweb Member L'avatar di Ping
    Data Registrazione
    Jan 2009
    Località
    Roma
    Messaggi
    51
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    Prince oggi ho preso per la prima volta la creatina...però volevo chiederti una cosa siccome la mattina a colazione mangio delle fette biscottate volevo sapere se potevo evitare il brioschi che mi lascia un saporaccio in bocca????

  15. #59
    Bodyweb Senior

    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    40,285
    Grazie
    175
    Ringraziato 602 volte in 485 post

    Predefinito

    mi sembra strano, comunque sì puoi evitarlo. utilizza mezzo cucchiaino di bicarbonato.


  16. #60
    Bodyweb Member L'avatar di Ping
    Data Registrazione
    Jan 2009
    Località
    Roma
    Messaggi
    51
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    scusami mi potresti spiegare a livello tecnico a che serve sto digestivo cosi magari se lo capisco mi auto convinco e me lo faccio piacere

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •