Ho acquistato dei BCAA in compresse della EAS da 1,1g
E' la prima volta che acquisto i BCAA in compresse (li avevo in polvere..)..vanno presi come una classica compressa, giusto ( metti la compressa in bocca così come è fatta e poi li fai scendere giù con l'acqua
) ? Non mi conviene sbriciorarli fino a farli diventare polvere, vero ?
Io peso 73-74kg, faccio 4 pre e 4 post, penso che vada bene..
E' la prima volta che acquisto i BCAA in compresse (li avevo in polvere..)..vanno presi come una classica compressa, giusto ( metti la compressa in bocca così come è fatta e poi li fai scendere giù con l'acqua
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Io peso 73-74kg, faccio 4 pre e 4 post, penso che vada bene..
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