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Focus sulla CAFFEINA: chimica, dosaggi e utilità

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    Originariamente Scritto da - LiftorDie - Visualizza Messaggio
    Caffè con Ginseng in polvere. Buona combo?
    Lessi uno studio su una buona interazione tra guarana e ginseng.
    sigpic

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      il ginseng è sicuramente un ottimo stimolante
      INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fabio.monieri_fitness/

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        400 mg di caffeina ogni giorno, dopo quanto non senti più l'effetto?
        Last edited by ToTheMax; 18-06-2017, 20:12:45.

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          Ragazzi, io sto prendedo 400mg pre-colazione e pre-work ma sembra che non funzioni a dovere, o è solo una mia impressione? Fanno più effetto un paio di caffé.

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            Originariamente Scritto da Maoky Mori Visualizza Messaggio
            Ragazzi, io sto prendedo 400mg pre-colazione e pre-work ma sembra che non funzioni a dovere, o è solo una mia impressione? Fanno più effetto un paio di caffé.
            2 caffè sono meno di 200mg, a meno che non si parli di caffè filtro (all'americana)
            sigpic

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              Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
              2 caffè sono meno di 200mg, a meno che non si parli di caffè filtro (all'americana)
              Esatto, due caffè normali. Non dico che le capsule non le sento per niente, ma dovrebbero fare effetto 2 volte tanto considerando che 200mg equivalgono a 2 caffé (leggendo l'etichetta).

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