Focus sulla CAFFEINA: chimica, dosaggi e utilità

[Lipidiman]

veramente questa è solo la 3° settimana che ho iniziato l' assunzione e non ho mai sentito niente

di solito lo stacco non si fa intorno alla 6° ?!?

[Senpai]

Strano , l'anidra e' uno di quegli integratori che "si sente" proprio , e fin da subito !

[Lipidiman]

è il caso di aumentare la quota giornaliera a 400mg e 600mg nei giorni WO e Cardio?

[Senpai]

è il caso di aumentare la quota giornaliera a 400mg e 600mg nei giorni WO e Cardio?

Mi sa che così si sconfina sul piano personale , forse ti conviene aprire un 3d apposta.
Cmq se nn la senti secondo me ti conviene "ripulirti".

[Lipidiman]

considera che prima di iniziare avevo fatto un' intera settimana senza bere alcun caffè, sarà stato troppo poco?

comunque grazie per i consigli, aprirò un trhead allora

[LARRY SCOTT]

Una settimana è poco, ne servono dalle due alle sei.

Io farei 2 settimane-20 giorni di stacco da qualsiasi alcaloide (caffè, the, coca-cole, sigarette, etc)

[Lipidiman]

va bene allora interrompo immediatamente questo "mini-ciclo" faccio una bella pausa di 15-20giorni e poi rinizio

[LelloB]

ho trovato questo magari puo servirvi.anche se è in spagnolo si capisce http://www.ocu.org/electrodomesticos...umo-de-cafeina
io assumo circa 500-600 mg di caffeina al giorno

[Luigi 87]

Consiglio a TUTTI i consumatori di caffeina anidra o comunque sintetica di leggersi attentamente questo blog...

http://suppversity.blogspot.it/2012/05/high-dose-caffeine-non-alcoholic-fatty.html

[Lipidiman]

ragazzi siccome voglio riprendere ad assumere caffeina, dato che sono passati 20giorni di pausa, quanto può durare questo ciclo? 8settimane e poi di nuovo pausa?

[adenoidi]

sinceramente ti consiglio di aspettare minimo un mese. Altrimenti prova a fare un mix con caffeina, geranamina e PEA, dovresti sentire la botta sin da subito. Alternativamente prova l'animal rage che le contiene tutte 3, anche se mal dosate (per me)

[Lipidiman]

ok ad aspettare ancora non c'è problema. considera che io ho a disposizione caffeina anidra della Natroid e l' energize isatori che voglio utilizzare insieme verso metà settembre quando si avvicinano gli esami, mentre per iniziare il ciclo faccio una cosa graduale con la caffeina e basta.
però per quanto tempo posso far durare questo ciclo? è per regolarmi con le dosi.

[adenoidi]

le dosi, come ben saprai, sono molto individuali. Io assumo al massimo 400 mg di caffeina, e 250 mg di feniletilamina. Dopo lo stacco riprendo con 200 mg di caffeina + geranamina + pea (feniletilamina).

Per me non ha senso parlare di cicli standard per un integratore di questo tipo, siccome l'effetto che da è forte e visibile. Quindi uno si regola sulla base della sensazione che ha dopo l'assunzione dello stimolante. Io ti consiglio di partire direttamente da metà settembre con l'animal rage (1 pack), e lo usi in alternativa alla caffeina che hai gia a casa. Per me quando finirai la natroid, non la comprerai più

[Alexander88]

Ciao ragazzi, leggendo il primo post dove si diceva che la caffeina aumenta la forza esplosiva. Dunque io gioco a calcio in porta e l'esplosivitá è molto importante se non fondamentale. Ho 16 anni e avevo pensato di farne uso prima della partita di calcio e prima del wo in palestra... Consigliate o sconsigliate? grazie

[Senpai]

Ciao ragazzi, leggendo il primo post dove si diceva che la caffeina aumenta la forza esplosiva. Dunque io gioco a calcio in porta e l'esplosivitá è molto importante se non fondamentale. Ho 16 anni e avevo pensato di farne uso prima della partita di calcio e prima del wo in palestra... Consigliate o sconsigliate? grazie

La seconda che hai detto !
Sconsigliabile , mangia spingi e dormi , a 16 anni nn ti serve altro !