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Focus sulla CAFFEINA: chimica, dosaggi e utilità

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    Originariamente Scritto da Fa2st Visualizza Messaggio
    ma è vero che la caffeina annulla gli effetti della creatina?
    no.

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      discorso trito e ritrito.

      Comunque no

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        questo me lo ero perso... gran bel post!
        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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          ho preso un prodotto della allmax nut.,sulla carta speculare alla prolab,100 cps. da 200 mg. l'una...a breve le mie sensazioni

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            non ho letto tutta la discussione quindi mi permetto di aggiungere che in alcuni casi l'assunzione di caffè porta a svantaggi di un certo tipo.
            In soggetti classificati metabolizzatori lenti della caffeina si è riscontrato che un aumento dell'assunzione di caffeina è associato con un concomitante aumento del rischio d'infarto del miocardio non fatale. Le persone che portano questo genotipo hanno un un aumento del rischio per l'infarto del miocardio non fatale pari al 36% se bevono dalle due alle tre tazze al giorno e pari al 64% se bevono quattro o più tazze di caffè al giorno. Più queste persone sono giovani più aumenta il rischio.
            Un apporto esagerato di caffè, con particolare riferimento ai soggetti metabolizzatori lenti della caffeina, può favorire l'instaurarsi di una insulino-resistenza. Quindi per questi soggetti è sconsigliata l'assunzione del caffè.

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              Originariamente Scritto da andydufresne Visualizza Messaggio
              non ho letto tutta la discussione quindi mi permetto di aggiungere che in alcuni casi l'assunzione di caffè porta a svantaggi di un certo tipo.
              In soggetti classificati metabolizzatori lenti della caffeina si è riscontrato che un aumento dell'assunzione di caffeina è associato con un concomitante aumento del rischio d'infarto del miocardio non fatale. Le persone che portano questo genotipo hanno un un aumento del rischio per l'infarto del miocardio non fatale pari al 36% se bevono dalle due alle tre tazze al giorno e pari al 64% se bevono quattro o più tazze di caffè al giorno. Più queste persone sono giovani più aumenta il rischio.
              Un apporto esagerato di caffè, con particolare riferimento ai soggetti metabolizzatori lenti della caffeina, può favorire l'instaurarsi di una insulino-resistenza. Quindi per questi soggetti è sconsigliata l'assunzione del caffè.
              primo, qui non si parla di CAFFè ma di CAFFEINA, la differenza è sostanziale in quanto cambiano parecchie cose,
              secondo hai detto cose trite e ritrite, sono stati postati anche parecchi studi per le cose da te affermate, tra cui (se non ricordo male) alcune smentite

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                Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio
                primo, qui non si parla di CAFFè ma di CAFFEINA, la differenza è sostanziale in quanto cambiano parecchie cose,
                secondo hai detto cose trite e ritrite, sono stati postati anche parecchi studi per le cose da te affermate, tra cui (se non ricordo male) alcune smentite
                non cambia nulla per la categoria "metabolizzatori lenti della caffeina" sia che si tratti di caffeina da caffe o di qualche altra diavoleria che la contenga

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                  Originariamente Scritto da andydufresne Visualizza Messaggio
                  non cambia nulla per la categoria "metabolizzatori lenti della caffeina" sia che si tratti di caffeina da caffe o di qualche altra diavoleria che la contenga
                  posta gli studi, allora

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                    Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio
                    posta gli studi, allora
                    larry, il thread che hai aperto sulla caffeina è formidabile davvero. Io purtroppo gli studi non te li posso postare: è sufficiente per te sapere che persone come me devono considerare l'eventuale lato B sulla caffeina (x me non tanto eventuale) essendo un soggetto metabolizzatore lento?

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                      ma la caffeina non riduce la sensibilità insulinica???
                      le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                        Originariamente Scritto da andydufresne Visualizza Messaggio
                        larry, il thread che hai aperto sulla caffeina è formidabile davvero. Io purtroppo gli studi non te li posso postare: è sufficiente per te sapere che persone come me devono considerare l'eventuale lato B sulla caffeina (x me non tanto eventuale) essendo un soggetto metabolizzatore lento?
                        Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                        ma la caffeina non riduce la sensibilità insulinica???

                        in soggetti lenti a metabolizzarla si, non che RIDUCE IN ASSOLUTO in ogni persona.....andiamo cauti con certe affermazioni (me per primo, beninteso)

                        questi stessi soggetti solitamente sono sensibilissimi alla caffeina e bastano piccolissime dosi ( >120 mg) per "sentirla" anche a distanza di ore

                        ovviamente a queste persone è sconsigliata l'assunzione di integratori o farmaci che contengano alcaloidi in generale (ogni alcaloide nei soggetti predisposti diminuisce la sensibilità insulinica, anche la nicotina, la sinefrina, gli oppiacei più o meno forti, *******, ecc)

                        il tread è principalmente rivolto e strutturato per l 75-80% delle persne, che la tollerano benissimo
                        Last edited by PrinceRiky; 02-02-2009, 16:43:26.

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                          Larry cancella un alcaloide che hai scritto tra le parentesi....................
                          sigpic

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                            Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                            ma la caffeina non riduce la sensibilità insulinica???
                            poca roba

                            e poi attenzione quando si parla di 'sensibilità insulinica', che può essere a livello muscolare o adiposo.

                            la resistenza all'insulina delle cellule muscolari è una cosa buona per es. in dieta, xké fa si che venga risparmiato glicogeno e proteine dal muscolo.
                            --
                            Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

                            Commenta


                              Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
                              poca roba

                              e poi attenzione quando si parla di 'sensibilità insulinica', che può essere a livello muscolare o adiposo.

                              la resistenza all'insulina delle cellule muscolari è una cosa buona per es. in dieta, xké fa si che venga risparmiato glicogeno e proteine dal muscolo.
                              aggiungerei anche a livello epatico...
                              sigpic
                              hana wa sakuragi, hito wa bushi.

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                                Originariamente Scritto da MrAffondo Visualizza Messaggio
                                aggiungerei anche a livello epatico...
                                yaaar, si vero, anche a livello epatico
                                --
                                Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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