La boxe aumenta la muscolatura?

[maigap]

Quindi se il tuo desiderio è solo imparare un po di pugilato, la situazione non la vedo così grigia, mentre se hai intenzione un giorno di salire sul ring allora dovrai per forse rinunciare al BB.

[andreazippo21]

no io volevo soltanto imparare il pugolato senza tutta quella rigidità che sento dire sugli allenamenti ... se poi davvero oltre ad affascinarmi lo voglio praticare come primo sport smetterò di andare in palestra...

[Ecatombe]

no io volevo soltanto imparare il pugolato senza tutta quella rigidità che sento dire sugli allenamenti ... se poi davvero oltre ad affascinarmi lo voglio praticare come primo sport smetterò di andare in palestra...

Allora caro buon divertimento
Anche se gli allenamenti saranno rigidi non è detto che tu perda tutta sta massa, poi magari ti migliora il fisico alla fine!
Però l'unico consiglio che mi sento di darti è quello di fare tutto bene, poi ti regolerai a seconda dei risultati.
Se ti iscrivi a pugilato fai tutto quello che ti chiedono di fare

[uruk]

ho iniziato ieri,primo giorno Mi sono divertito davvero molto,ci torno pure oggi.. farò pesi domani. Fino a che reggo continuo cosi, ho visto che alla fine non è poi cosi massacrante se si mangia, si riposa bene e non si hanno finalità agonistiche.

[Ecatombe]

ho iniziato ieri,primo giorno Mi sono divertito davvero molto,ci torno pure oggi.. farò pesi domani. Fino a che reggo continuo cosi, ho visto che alla fine non è poi cosi massacrante se si mangia, si riposa bene e non si hanno finalità agonistiche.

Grande Saverio sono contento per te

[maigap]

ho iniziato ieri,primo giorno Mi sono divertito davvero molto,ci torno pure oggi.. farò pesi domani. Fino a che reggo continuo cosi, ho visto che alla fine non è poi cosi massacrante se si mangia, si riposa bene e non si hanno finalità agonistiche.

ottimo

[Rampage]

ho iniziato ieri,primo giorno Mi sono divertito davvero molto,ci torno pure oggi.. farò pesi domani. Fino a che reggo continuo cosi, ho visto che alla fine non è poi cosi massacrante se si mangia, si riposa bene e non si hanno finalità agonistiche.

sempre pero se parti da un "soggetto normale" se uno è gia sottopeso o tendenzialmente magro o ha un super metabolismo il discorso cambia purtroppo per molti

[uruk]

Grande Saverio sono contento per te

grazie amico ci sentiamo su msn poi!

ottimo

quando puoi aggiungimi su msn se trovi qualcuno che ha il mio contatto tra i tuoi, oppure ti lascio il mio mi farebbe piacere sentirti

sempre pero se parti da un "soggetto normale" se uno è gia sottopeso o tendenzialmente magro o ha un super metabolismo il discorso cambia purtroppo per molti

si certo ramp,io sono secco di natura e ho un supermetabolismo però ho visto che ad esempio è meno mazzoso degli allenamenti di thaiboxe..li correvo avanti e indietro,scatti veloci,corda sempre sempre sempre..qui per fortuna curano più la tecnica e la corda dura solo 3x3minuti..

[saffado]

Però mi stavo chiedendo, quali sono i vantaggi della boxe sul fisico. Aumenta la velocità, aumenta, rinforza e tonifica la muscolatura ecc. ?
Grazie

Si !

[Sean]

ho iniziato ieri,primo giorno Mi sono divertito davvero molto,ci torno pure oggi.. farò pesi domani. Fino a che reggo continuo cosi, ho visto che alla fine non è poi cosi massacrante se si mangia, si riposa bene e non si hanno finalità agonistiche.

Grande Saverio sono contento per te

ottimo

...Sei partito col piede giusto, ti si sente divertito, motivato e carico:
Bene così, Uruk

[maigap]

quando puoi aggiungimi su msn se trovi qualcuno che ha il mio contatto tra i tuoi, oppure ti lascio il mio mi farebbe piacere sentirti

ti ho mandato una rep col contatto

[uruk]

...Sei partito col piede giusto, ti si sente divertito, motivato e carico:
Bene così, Uruk

mi piace sean, mi sono divertito in questi due wo anche la mentalità mi piace,l'allenatore ha molta voglia di parlare e vedo che non si mette problemi a farti fare quello che vuoi (stavo morendo dopo 2riprese di corda e gli ho chiesto se potevo fare la palla tesa,mi ha seguito senza problemi). non è "commerciale" per intenderci, non c'è nulla di pre-organizzato,tutti molto alla mano.

ti ho mandato una rep col contatto

ora vedo.

[Rampage]

ottimo

[rocky marciano]

vai tranquillo l'unica cosa sappi che non riuscirai a fare bene nessuna delle due cose.
tutti i pugili intelligenti si allenano anche con i pesi la differenza sta nel come...
di certo non come i culturisti che spremono reps fino a cedimento e lavorano lenatmente e con la connessione mente-muscolo...

[maigap]

rocky, nei forum non è buona cosa rispondere a discussioni vecchie di mesi, riesumandole.