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    Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    170 x 80/82 kg

    Inviato dal mio Moto Z (2) utilizzando Tapatalk
    Ottimo
    Una pompatina alle gambe darebbe un po' più equilibrio, ma esattamente come la definizione diventa un fatto personale quando uno non fa gare.



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      David Lion .... massoso ... ma gambe decisamente da migliorare , per me ancor prima che la definizione
      sigpic
      GORE - REBUILD THE BODY
      (non so il front , ma il back pare migliorato )


      Citazione:
      Originalmente inviato da leonardoS
      maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
      http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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        Potrebbe fare una ipocalorica i giorni che allena l l'up e una ipercalorica i giorni che allena le gambe.
        Originariamente Scritto da BLOOD black
        per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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          Potrebbe allenare le gambe



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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            Secondo me le gambe non sono poi così male...
            La.foto non rende.
            La.destra, ad esempio, è coperta dall'ombra.









            "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
            Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
            vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

            (L. Pirandello)

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              Ha delle gambe che con quel minimo sindacale di allenamento decente avrebbero anche delle stondature mica male



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

              Commenta







                sono in cut da diverse settimane e inizio a vedere qualcosina

                peso kg 87



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                  David Lion .... massoso ... ma gambe decisamente da migliorare , per me ancor prima che la definizione
                  Davide le gambe NON le allena! Nemmeno giocando a calcetto!
                  I SUOI goals:
                  -Serie A: 189
                  -Serie B: 6
                  -Super League: 5
                  -Coppa Italia: 13
                  -Chinese FA Cup: 1
                  -Coppa UEFA: 5
                  -Champions League: 13
                  -Nazionale Under 21: 19
                  -Nazionale: 19
                  TOTALE: 270

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                    Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio





                    sono in cut da diverse settimane e inizio a vedere qualcosina

                    peso kg 87
                    Grosso grosso...

                    Inviato dal mio SM-G988B utilizzando Tapatalk
                    Originariamente Scritto da Sean
                    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                      Solo io.non vedo la foto di Sly?









                      "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
                      Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
                      vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

                      (L. Pirandello)

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                        Carico anche qui qualche progresso sulla schiena intanto che la bf scende piano piano
                        Ultima pesata 73.5kg



                        Last edited by Nicola48; 25-04-2021, 08:24:20.

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                          prova a rifare le foto aprendo per bene quelle scapole...
                          sembra che ci sia una buona massa
                          sigpic
                          GORE - REBUILD THE BODY
                          (non so il front , ma il back pare migliorato )


                          Citazione:
                          Originalmente inviato da leonardoS
                          maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                          http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                            Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                            prova a rifare le foto aprendo per bene quelle scapole...
                            sembra che ci sia una buona massa
                            Ci proverò ma il posing nn è mai stato il mio forte, cioè ho fatto anche di peggio in realta

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                              Stai alla grandissima Nicò.....schiena straottima

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                                Originariamente Scritto da Nicola48 Visualizza Messaggio
                                Carico anche qui qualche progresso sulla schiena intanto che la bf scende piano piano
                                Ultima pesata 73.5kg



                                Buonissimo Nicola, come sempre.....





                                ..... e come sempre non mi fido di quel tatuaggio, mhhmmmm



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