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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    NOT AESTHETICS

    un paio di fotine con un po di colore preso al sole

    come peso ho gia perso 4kg.. non rompetemi ancora co sta BF...



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      Come sempre gran petto brò, e ripeto, dal vivo rendi molto molto di più!
      Magna meno e spingi torello ahah
      ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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        ahahahahhah grazie bro!!!

        la foto camera mi odia

        boh non mi vuole dare le giuste proporzioni

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          Originariamente Scritto da blackshark Visualizza Messaggio
          aaaaah si a casa ho tutto il necessario per un wo abbastanza completo, per me i macchinari non sono indispensabili, solitamente mi alleno sempre in palestra (altrimenti a casa mi prendo di relax e non faccio un ghezz ) ma si sa che nel periodo estivo le palestre chiudono e sto già cominciando ad 'abituarmi' agli allenamenti a casa che tra non molto dovrò cominciare a fare in modo costante..

          ma il tattoo va pure dietro la spalla? perche non mi fai vedere una foto lateral?
          Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

          Instagram: 85dagochri

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            R: Lo famo strano?

            Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
            ma il tattoo va pure dietro la spalla? perche non mi fai vedere una foto lateral?
            Eccoti una dietro-laterale, sappi che sotto la spalla manca un altro pezzo

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              ottimo...grazie
              Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

              Instagram: 85dagochri

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                R: Lo famo strano?

                Di nulla oat

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                  dopo 2 soli wo gia mi rivedo un pò meglio...!...capitolo alimentazione e stile di vita, meglio lasciarli perdere al momento..!

                  Ps comunque sono contento di come tenga bene o male il tutto....

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                  Il mio diario...!

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                    Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
                    dopo 2 soli wo gia mi rivedo un pò meglio...!...capitolo alimentazione e stile di vita, meglio lasciarli perdere al momento..!

                    Ps comunque sono contento di come tenga bene o male il tutto....
                    quel braccio ha del potenziale

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                      Ryan se non fosse per il braccio che è veramente troppo indietro rispetto al resto, saresti un bel toro!

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                        Originariamente Scritto da conetti Visualizza Messaggio
                        Ryan se non fosse per il braccio che è veramente troppo indietro rispetto al resto, saresti un bel toro!
                        amico lo so...

                        è colpa delle leve lunghe che mi trovo

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                          Blackshark molto bene

                          Ugo stai migliorando sempre un pelo in più...bravo!
                          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                          Joel Marion

                          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                          Socrate

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                            la mia prima foto fatta a stomaco vuoto

                            senza troppe pretese e forse il braccio in questa rende meglio

                            p.s.
                            odio la linea rossa che si forma sotto il pettorale quando sto seduto -.-

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                              ottimo ryan! stai bene sinceramente... il braccio qui rende meglio come dici tu.

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                                R: Lo famo strano?

                                Moooolto buono ryanx!!

                                Inviato con tapatalk 2

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