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x tutti: LA MIA SCHEDA (in rinnovo xo'!)

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    #16
    Originally posted by Gawain:
    Cosa volevi rinnovare?
    Non so...xo' dopo un po' mi rompo a fare sempre le stesse cose e chiedo all'istruttore di cambiare un po':in fondo per ogni muscolo ci sono piu' alternative!
    PS:comunque ieri ho fatto gli stacchi con il bilancere e...accuso i lombari!
    Me l'hai tirata?
    Scherzo... sono io che il venerdi sono a pezzi e forse ieri non ho lavorato bene!
    Vai,
    non voltarti,
    e non avere mai paura
    nè vergogna di cadere.
    Ricorda sempre
    che anche l'aquila muore.

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      #17
      Originally posted by Indian:
      PS:comunque ieri ho fatto gli stacchi con il bilancere e...accuso i lombari!
      Me l'hai tirata?


      Attenta alla corretta esecuzione dell'esercizio. Soprattutto se soffri di qualche forma di discopatia.
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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        #18
        Ti ho scritto via email!Cmq grazie,lo so..ieri sono stata un po' idiota..ero stanca!
        Ciao
        Vai,
        non voltarti,
        e non avere mai paura
        nè vergogna di cadere.
        Ricorda sempre
        che anche l'aquila muore.

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          #19
          Ricevuta
          Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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