SCrollate e reverse fly
vorrei qualche informazione in più su scrollate tu panca e revese fly..esecuzione
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Per quanto riguarda le scrollate, dovresti trovare qualcosa di recente
Per il reverse-fly, clicca su http://www.bodyweb.it/cgi-bin/ultima...c&f=4&t=001843Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)
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