Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: tonno nat = tonno olio ?

  1. #1
    Bodyweb Member
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    339
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito tonno nat = tonno olio ?

    Raga stavo riflettendo su una cosa:
    ma se prendo 100g di tonno al naturale sgocciolato ( 100 kcal ) e lo condisco con un cucchiaio d'olio extrav. d'oliva ( 90 kcal ), è la stessa cosa ke se prendo 100g di tonno all'olio extrav. d'oliva e lo sgocciolo ben bene ? ( nei valori nutrizionali porta scritto tonno all'olio sgocciolato 100g 190kcal )

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Data Registrazione
    Always
    Messaggi
    Many
     

  3. #2
    Banned
    L'avatar di nIK0
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    SK
    Messaggi
    9,634
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    imho la differenza sta nell'olio.
    Non penso che la qualità dell'olio che usano loro sia ottima...

  4. #3
    Low-Carb Moderator
    L'avatar di max_power
    Data Registrazione
    Dec 2000
    Località
    Torino
    Messaggi
    61,881
    Grazie
    7
    Ringraziato 95 volte in 77 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
    Raga stavo riflettendo su una cosa:
    ma se prendo 100g di tonno al naturale sgocciolato ( 100 kcal ) e lo condisco con un cucchiaio d'olio extrav. d'oliva ( 90 kcal ), è la stessa cosa ke se prendo 100g di tonno all'olio extrav. d'oliva e lo sgocciolo ben bene ? ( nei valori nutrizionali porta scritto tonno all'olio sgocciolato 100g 190kcal )
    La differenza sta nell'olio che usano, molte volte di pessima qualità nel caso del tonno all'olio. Se vuoi avere un tonno di qualità più alta, devi puntare su marche che vendono tonno di qualità, ma in questo caso il prezzo si impenna e il gioco non vale la candela.
    Max_power, The Sicilian Rock

  5. #4
    Bodyweb Member
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    339
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    ok tutto kiaro...ma più o meno come valori nutrizionali siamo lì ? nn sono kcal anke pro e grassi...

  6. #5
    Low-Carb Moderator
    L'avatar di max_power
    Data Registrazione
    Dec 2000
    Località
    Torino
    Messaggi
    61,881
    Grazie
    7
    Ringraziato 95 volte in 77 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
    ok tutto kiaro...ma più o meno come valori nutrizionali siamo lì ? nn sono kcal anke pro e grassi...
    Come valori nutrizionali siamo là ovviamente, perchè se gli aggiungi l'olio a prescindere dalla qualità quello contiene sempre calorie provenienti dai grassi.
    Max_power, The Sicilian Rock

  7. #6
    Bodyweb Member
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    339
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    ok quindi nn è tutto questo problema...

  8. #7
    Bodyweb Senior
    L'avatar di swanz
    Data Registrazione
    Jan 2001
    Località
    Provincia Varese
    Messaggi
    9,696
    Grazie
    0
    Ringraziato 10 volte in 8 post

    Predefinito

    In realtà non rischi a sgocciolarlo per bene, dovresti aprirlo e lavarlo.
    Eppoi c'è il discorso (forse più importante) della scarsa qualità dell'olio.

  9. #8
    Bodyweb Member
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    339
    Grazie
    0
    Ringraziato 0 volte in 0 post

    Predefinito

    vabbè si lo so...ma è solo nel caso in cui uno si scorda di comprare quello al naturale e c'è solo quello all'olio....

Discussioni Simili

  1. tonno
    Di bboy18 nel forum Dieta ed Alimentazione
    Risposte: 27
    Ultimo Messaggio: 29-10-2005, 07:40:10
  2. tonno
    Di Sly83 nel forum Dieta ed Alimentazione
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 29-12-2003, 11:26:36
  3. Tonno al naturale + olio d'oliva = Tonno sott'olio!
    Di Aaron 77 nel forum Dieta ed Alimentazione
    Risposte: 25
    Ultimo Messaggio: 28-07-2002, 17:44:44
  4. Tonno
    Di Eddy nel forum Dieta ed Alimentazione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 09-05-2002, 12:27:10
  5. Tonno
    Di boy27ve nel forum Dieta ed Alimentazione
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 30-04-2002, 18:35:12

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •