I nostri ... Prima - Dopo

[Andrea1973]

...uelà Siero! Finalmente delle foto nuove!

[aleuleit]

2 ANNI...non radicale ma significativa,non ho quelle dove ero 100 kg..

.....2005


....2007


pian pianino..

[frastaff89]

t'avrei voluto vedere grassone...


cmq compliemtni carmineus...ottimissimissimo!

[Carmineus]

...e di questi tre anni, quanti mesi dedito al profanare lo corpore tuo con immondisime e perniciosissime anaboliche sostanze?

..il commento mi lusinga, x quanto skerzoso...Non sono ancora passato al lato oscuro della forza, qualora decidessi di farlo apporrò una terza foto a ciascuno dei confronti!

però con questa faccia ti avevo scambiato per steel77

Delusa?
P.S. mi manca il brillantino sulla fronte

come ho già scritto altre volte, Carmineus grandissima metamorfosi, sei all'incirca il mio ideale punto di arrivo

in un tuo vecchio post lessi che sei stato un ex-ciccione;
ora vorrei chiederti, cosa hai fatto praticamente per eliminare quell'odioso grasso residuo che impedisce di vedere il petto ben separato in basso (lo noto ancora bene nelle foto a destra, quelle del prima credo)?

te lo chiedo perchè anch'io ho lo stesso problema, nonostante sia abbastanza tirato sul resto del corpo

Beh, quella è una caratteristica costituzionale, temo, sparisce solo quando il grasso corporeo è davvero poco...può cmq essere utile, per rendere + evidente il margine inferiore del grande pettorale, allenarlo in maniera "mirata" alla parte bassa, ad esempio con dip alle parallele pesanti utilizzati come esercizio principale x il petto...

[Carmineus]

t'avrei voluto vedere grassone...


cmq compliemtni carmineus...ottimissimissimo!

Grazie! ..magari cerco qualke foto da scannerizzare...ma temo ke nn ne troverò nessuna utile proprio xke evitavo di farmi fotografare "scoperto" x il disagio ke mi comportava il sovrappeso, seppur non "mostruoso".

[mmaattyy]

sly, nn ho capito na mazza...
Quando hai iniziato palestra ??
Quale foto si riferisce al pre-palestra ?? Non hai foto un pochino + grandi ?? nn si vede na mazza....

[c_cccccc]

carmine cambiamento super!!

[Carmineus]

17, 23 e 18 (pre-palestra, ex portiere. i deltoidi già c'erano asd)
ho iniziato a 19.

Bella Sly...se avessi dovuto immaginarti prima di cominciare la palestra mi sarei figurato proprio il fisico ke avevi nella foto da 18enne...anzi, forse peggio...la genetica c'è.

[Sly83]

sly, nn ho capito na mazza...
Quando hai iniziato palestra ??
Quale foto si riferisce al pre-palestra ?? Non hai foto un pochino + grandi ?? nn si vede na mazza....

uè uè calmino nè
secondo te, vedendo quelle tre foto, in quale (unica) ero già un bber?

[Sly83]

Bella Sly...se avessi dovuto immaginarti prima di cominciare la palestra mi sarei figurato proprio il fisico ke avevi nella foto da 18enne...anzi, forse peggio...la genetica c'è.

caspita Cà io non mi stupisco dei tuoi, te l'ho sempre detto che sei tra i migliori qui

[aleuleit]

sly, nn ho capito na mazza...
Quando hai iniziato palestra ??
Quale foto si riferisce al pre-palestra ?? Non hai foto un pochino + grandi ?? nn si vede na mazza....

ma come?

[Sly83]

ma come?

in effetti qualcuno diceva che in 4 anni dovevo fare di più.
se da ghandi non passi a ronnie nessuno nota la differenza se non nella montatura degli occhiali

[criss]

in effetti qualcuno diceva che in 4 anni dovevo fare di più.
se da ghandi non passi a ronnie nessuno nota la differenza se non nella montatura degli occhiali

nota massima di Master

[aleuleit]

in effetti qualcuno diceva che in 4 anni dovevo fare di più.
se da ghandi non passi a ronnie nessuno nota la differenza se non nella montatura degli occhiali

100 kili, nella mia palestra li faceva una donna, e per di piu' incinta.(cit.)

siamo su bodiueb sly....
se nn sei cambiato te ki lo e' qua dentro???
te 6 uno dei migliori qua ,nn cadere in provocazioni sterili

[Sly83]

100 kili, nella mia palestra li faceva una donna, e per di piu' incinta.(cit.)

siamo su bodiueb sly....
se nn sei cambiato te ki lo e' qua dentro???
te 6 uno dei migliori qua ,nn cadere in provocazioni sterili

siamo tutti tra i migliori nel momento in cui otteniamo risultati, pensa a quelloc he hai fatto tu