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    Originariamente Scritto da sylvester Visualizza Messaggio
    Ma un buon sito da cui ordinare attrezzatura varia?
    A parte decathlon e amazon.
    bilancieri da enerfit. i pesi da fitshop



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      Originariamente Scritto da sylvester Visualizza Messaggio
      Ma un buon sito da cui ordinare attrezzatura varia?
      A parte decathlon e amazon.
      olympians

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        Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
        secondo voi va bene nel giorno dorso come primo esercizio anche se coinvolge molto i quadricipiti (due giorni dopo il giorno gambe)
        Sono anni che non faccio lo stacco normale, avevo messo come primo esercizio dorso i mezzi stacchi per lombari, ma mi infortunavo alla bassa schiena sempre più spesso inoltre era un movmento troppo incentrato solo sui lombari
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        Dead Man Walking

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          Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
          olympians
          Una volta era l'unico in pratica e ci sguazzava con i prezzi in maniera impressionante, Powertech era inavvicinabile e nei siti esteri vedevi anche un 30% in meno.
          Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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            Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio
            Una volta era l'unico in pratica e ci sguazzava con i prezzi in maniera impressionante, Powertech era inavvicinabile e nei siti esteri vedevi anche un 30% in meno.
            ho preso lì il mio rack powertec e tutto il resto... è vicino casa mia e sono stato anche al negozio e alla palestra

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              Originariamente Scritto da MUTHA Visualizza Messaggio
              Posta scheda
              faccio un nuovo 3d in allenamento

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                Olympians me la ricordo un attimino cara...
                Ma si.parla di anni fa.
                Adesso come butta con i prezzi?









                "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
                Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
                vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

                (L. Pirandello)

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                  Qualcuno sa dove si possa trovare una ghiria regolabile che arrivi ad un peso accettabile?

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                    Per chi ha gli anelli...

                    A cosa li avete appesi?
                    Esiste un qualcosa di apposito o ve lo siete fatto fare da un fabbro o simile?









                    "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
                    Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
                    vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

                    (L. Pirandello)

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                      Originariamente Scritto da sylvester Visualizza Messaggio
                      Per chi ha gli anelli...

                      A cosa li avete appesi?
                      Esiste un qualcosa di apposito o ve lo siete fatto fare da un fabbro o simile?
                      Al soffitto con dei tasselli che reggono 180 kg l'uno. Se hai i forati devi usare il chimico con i tasselli appositi.

                      Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                      I SUOI goals:
                      -Serie A: 189
                      -Serie B: 6
                      -Super League: 5
                      -Coppa Italia: 13
                      -Chinese FA Cup: 1
                      -Coppa UEFA: 5
                      -Champions League: 13
                      -Nazionale Under 21: 19
                      -Nazionale: 19
                      TOTALE: 270

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                        io pensavo di fissare una barra di metallo su cui apprendere gli anelli....
                        Peccato che non sappia come fare...

                        Se vado da un fabbro che gli dico?









                        "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
                        Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
                        vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

                        (L. Pirandello)

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                          Originariamente Scritto da sylvester Visualizza Messaggio
                          io pensavo di fissare una barra di metallo su cui apprendere gli anelli....
                          Peccato che non sappia come fare...

                          Se vado da un fabbro che gli dico?
                          A cosa la attacchi la barra?

                          Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                          I SUOI goals:
                          -Serie A: 189
                          -Serie B: 6
                          -Super League: 5
                          -Coppa Italia: 13
                          -Chinese FA Cup: 1
                          -Coppa UEFA: 5
                          -Champions League: 13
                          -Nazionale Under 21: 19
                          -Nazionale: 19
                          TOTALE: 270

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                            Originariamente Scritto da sylvester Visualizza Messaggio
                            Per chi ha gli anelli...

                            A cosa li avete appesi?
                            Esiste un qualcosa di apposito o ve lo siete fatto fare da un fabbro o simile?
                            Io li ho appesi alla barra per le trazioni della power tower
                            Originariamente Scritto da centos
                            mangio e bevo e faccio schifo


                            Per ricorsi amministrativi e legali
                            http://www.supremecourt.mn/home

                            sigpic

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                              Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                              A cosa la attacchi la barra?

                              Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                              Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
                              Io li ho appesi alla barra per le trazioni della power tower

                              Una soluzione simile a quella di Ozn....

                              Link della power tower?

                              Anche se sono ancora poco convinto di utilizzare gli anelli, da un lato mi affascinano, dall'altro credo siano più impegnativi della classica barra.









                              "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
                              Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
                              vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

                              (L. Pirandello)

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                                Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
                                Io li ho appesi alla barra per le trazioni della power tower

                                Ma in che modo??
                                Non scivolano dalle estremità?

                                La mia idea sarebbe acquistare una barra per le trazioni a muri ed eventualmente agganciare gli anelli....
                                Che scivolerebbero via dalle estremità della barra.









                                "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
                                Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
                                vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".

                                (L. Pirandello)

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