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Discussione: Lockdown zavorrato

  1. #1261
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    Mario sei sotto peso, ti sembra una condizione di un atleta di forza ?
    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
    Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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  3. #1262
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    Se salgo sopra le 3000 calorie metto minimo 5 kg nel giro di qualche mese , adesso sono 180x65 kg
    La forza relativa andrebbe a farsi fottere , preferisco non farlo
    Qui ti sbagli secondo me.

    E' un investimento: aumenti peso e aumenti muscolo.
    Vero che nel breve termine ti calano le zavorre a causa del bulk, ma un domani quando avrai finito il bulk ed eseguito un buon cut sarai più forte di ora.

    Negli sport di forza difficile che i migliori atleti "pound per pound" siano persone sottopeso
    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Fede io ho le clavicole strette. Ho fatto un lavoro molto lungo sui deltoidi x far un effetto di clavicola larga

  4. #1263
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    Citazione Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
    Mario sei sotto peso, ti sembra una condizione di un atleta di forza ?
    Ma così per il Muscle Up e la trazione a un braccio peggiorerei solo
    Boh non so , per una questione di comodità preferirei non aumentare le calorie , altrimenti so già che diventerebbe uno sforzarsi a mangiare di continuo

  5. #1264
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    Citazione Originariamente Scritto da Gabri0 Visualizza Messaggio
    Qui ti sbagli secondo me.

    E' un investimento: aumenti peso e aumenti muscolo.
    Vero che nel breve termine ti calano le zavorre a causa del bulk, ma un domani quando avrai finito il bulk ed eseguito un buon cut sarai più forte di ora.

    Negli sport di forza difficile che i migliori atleti "pound per pound" siano persone sottopeso
    Vorrei tenere il bulk proprio come ultima strada , nel caso lo stallo sia insuperabile
    Avete purtroppo ragione

  6. #1265
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    Ma così per il Muscle Up e la trazione a un braccio peggiorerei solo
    Boh non so , per una questione di comodità preferirei non aumentare le calorie , altrimenti so già che diventerebbe uno sforzarsi a mangiare di continuo
    Puoi però comunque continuare le progressioni con l'aiuto delle loopband, che di fatto scaricano parte del peso
    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Fede io ho le clavicole strette. Ho fatto un lavoro molto lungo sui deltoidi x far un effetto di clavicola larga

  7. #1266
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    Dissing clamoroso a Miletto ahahahahahahah


  8. #1267
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    Dissing clamoroso a Miletto ahahahahahahah

    madonna che uomo inutile è miletto??
    mi stà sul cazz0 di faccia, nel modo di parlare, nel modo di fare e pure per come respira...
    sfigato cosmico pd

  9. #1268
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    aragazzi buongiorno...con quella faccia da topo pd...lo prenderei a schiaffoni violentissimi, mi fà salire l'istinto omicida

  10. I seguenti 2 utenti hanno messo Like a circoloco per questo utile post :

    claudio96 (10-12-2020), Mario12 (10-12-2020)

  11. #1269
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    aragazzi buongiorno...con quella faccia da topo pd...lo prenderei a schiaffoni violentissimi, mi fà salire l'istinto omicida

  12. #1270
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    no dai ma seriamente....ma cosa faresti se trovassi in giro uno cosi? con sta faccia e sti occhiali?? è naturale che lo picchi!!, dimmi di no??

  13. #1271
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    "Non allenarti"



    Tra l'altro come coach di Cali non è neanche uno dei migliori (serio) e i corsi della Burningate hanno feedback pessimi

  14. #1272
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    (serio)
    immaginavo fosse uno stronz0...come poteva non esserlo? uno che acquista occhiali del genere per forza di cosa è uno stronzo.

  15. #1273
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    Ormai è un imprenditore comunque , sicuramente molto furbo. Praticamente potrebbe vivere solo grazie ai social

  16. #1274
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    no dai ma seriamente....ma cosa faresti se trovassi in giro uno cosi? con sta faccia e sti occhiali?? è naturale che lo picchi!!, dimmi di no??
    Beh stiamo parlando di uno dei Natural migliori in Italia!
    Avercelo un fisico così..
    Troppo facile parlare ma di fisici così se ne vedono pochi in giro.. ha anche degli ottimi volumi comunque

  17. I seguenti 2 utenti hanno messo Like a David Lion 94 per questo utile post :

    circoloco (10-12-2020), fedeita (10-12-2020)

  18. #1275
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    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Beh stiamo parlando di uno dei Natural migliori in Italia!
    david..lo chiedo per un amcio eh...
    ma me lo passi il numero del tuo spacciatore di droghe psichedeliche di fiducia?

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