Buongiorno,
avevo intenzione di provare a dare l'esame NSCA CPT, ma non avendo fretta volevo studiarmi con tutta calma i loro libri a casa, per poi iscrivermi una volta che penso di essere abbastanza preparato.
Premetto che sono 4 anni che frequento palestra, quindi per quanto riguarda la pratica non solo alle prime armi, mentre per quanto riguarda anatomia, fisiologia o biochimica ecc... non so assolutamente nulla, visto che sono diplomato in ragioneria e quindi lo studio che ho fatto non centra assolutamente nulla.
Ora volevo chiedervi, a chi magari ha già questa certificazione, basta che acquisto i 3 libri di nsca, ossia manuale del PT, manuale di condizionamento fisico e di allenamento per la forza e esercizi per l'allenamento in palestra, oppure devo acquistare prima di questi 3 anche un libro sull'anatomia e fisiologia, tipo fondamenti di anatomonia e fisiologia per partire già con una conoscenza riguardo questi argomenti??
Grazie mille a tutti!!!!
avevo intenzione di provare a dare l'esame NSCA CPT, ma non avendo fretta volevo studiarmi con tutta calma i loro libri a casa, per poi iscrivermi una volta che penso di essere abbastanza preparato.
Premetto che sono 4 anni che frequento palestra, quindi per quanto riguarda la pratica non solo alle prime armi, mentre per quanto riguarda anatomia, fisiologia o biochimica ecc... non so assolutamente nulla, visto che sono diplomato in ragioneria e quindi lo studio che ho fatto non centra assolutamente nulla.
Ora volevo chiedervi, a chi magari ha già questa certificazione, basta che acquisto i 3 libri di nsca, ossia manuale del PT, manuale di condizionamento fisico e di allenamento per la forza e esercizi per l'allenamento in palestra, oppure devo acquistare prima di questi 3 anche un libro sull'anatomia e fisiologia, tipo fondamenti di anatomonia e fisiologia per partire già con una conoscenza riguardo questi argomenti??
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