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14-01-2021, 20:39:57

Briareo ha risposto alla discussione Fastidiosi dolori alla mano. nel forum Medicina & BB

Buonasera Harry Grab; ho fatto il test e il dolore che sento è minimo. Dopo aver scritto questo topic ho fatto una visita specialistica e mi è...

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3 risposte | 225 visite
14-01-2021, 20:33:06

Briareo ha creato la discussione Continuare o smettere? Chiedo un consiglio. nel forum Allenamento

Buonasera a tutti, vorrei chiedere un consiglio personale. Ho iniziato ad allenarmi questa Estate e ho proseguito con precisione e regolarità fino a...

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2 risposte | 130 visite
10-01-2021, 18:43:30

Briareo ha risposto alla discussione Come vi state allenando ? (Covid 19 inside) nel forum Allenamento

Buonasera, per variare hai preso in considerazione Floor Press e Croci sul pavimento per il petto? Per quanto mi concerne nei mesi precedenti ho...

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45 risposte | 1275 visite
02-01-2021, 21:00:42

Briareo ha creato la discussione Cavigliere per continuare ad allenarsi per un pollice a riposo? nel forum Allenamento

Buonasera, ho un problema fastidioso al pollice e il medico di base mi ha prescritto 2 settimane di riposo per l'articolazione e una risonanza...

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0 risposte | 96 visite
29-12-2020, 22:43:30

Briareo ha risposto alla discussione Alzate a Y: cosa ne pensate? nel forum Allenamento

Grazie e buona serata

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2 risposte | 211 visite
29-12-2020, 21:23:11

Briareo ha creato la discussione Fastidiosi dolori alla mano. nel forum Medicina & BB

Buonasera, sintetizzo velocemente la mia situazione: 40 anni, mi alleno per 3 - 4 sedute a settimana dall'inizio di Luglio (in precedenza una...

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3 risposte | 225 visite
29-12-2020, 12:40:40

Briareo ha risposto alla discussione Isometria + movimento. Quale funzione ha? nel forum Allenamento

Grazie a tutti dei chiarimenti Briareo

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6 risposte | 303 visite
27-12-2020, 22:02:51

Briareo ha creato la discussione Isometria + movimento. Quale funzione ha? nel forum Allenamento

Buonasera, guardando i video di fitness di Impactotraining ho visto che utilizza una formula particolare e cioè in alcuni esercizi (vedi il video...

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6 risposte | 303 visite
25-12-2020, 21:40:06

Briareo ha creato la discussione Alzate a Y: cosa ne pensate? nel forum Allenamento

Buonasera, ho introdotto le alzate a Y su panca per questo mese al posto delle alzate laterali; come carico sono sceso del 60 % e mi sembra di...

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2 risposte | 211 visite
25-12-2020, 21:36:23

Briareo ha risposto alla discussione Allenamento a casa nel forum Allenamento

Non hai che l'imbarazzo della scelta anche se 40 kg non sono molti, tuttavia per quello che è a mia conoscenza prima occorre postare una propria...

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1 risposte | 120 visite

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