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Gabri0
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Oggi,
10:33:35
Gabri0
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
nel forum
Blogs e Diari
Non è la prima volta che leggo frasi del genere, ma insegnano anche queste ai corsi ?
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13130 risposte | 1013515 visite
Oggi,
10:15:19
Gabri0
ha risposto alla discussione
Vacanza lunga, come mantenere i livelli di forza?
nel forum
Allenamento
E allora vai in palestra o non andare in vacanza.
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30 risposte | 516 visite
Ieri,
13:09:59
Gabri0
ha risposto alla discussione
Vacanza lunga, come mantenere i livelli di forza?
nel forum
Allenamento
Biasci che dice a riguardo ?
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30 risposte | 516 visite
Ieri,
11:48:44
Gabri0
ha risposto alla discussione
Impostazione nuova scheda per periodo estivo
nel forum
Allenamento
fatta male secondo me, troppo incasinata. Tantissimi esercizi accessori di isolamento che uniti al fatto che sei novizio rischiano di portarti a...
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26 risposte | 619 visite
27-06-2022,
17:37:07
Gabri0
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
nel forum
Blogs e Diari
L'uomo di NeanDEDErthal. Comunque bravo che hai fatto la passeggiata per prendere il sole azteco, che si sa... stimola la iggieffe in maniera...
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13130 risposte | 1013515 visite
27-06-2022,
17:33:30
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
Aspetta, aspetta... Non è più domenica, ma lunedì... però fossi in te un giretto al mare lo farei :superlol:
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139 risposte | 3399 visite
26-06-2022,
19:11:08
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
Bravo, continua per la tua strada allora e un giorno riuscirai a toccare con mano e capire quello che qui dentro in tanti ti stiamo dicendo ;) Per...
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139 risposte | 3399 visite
26-06-2022,
14:05:18
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
E' una questione di qualità, non di quantità. Io posso studiare matematica male 4 volte alla settimana matematica, storia, italiano e...
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139 risposte | 3399 visite
26-06-2022,
09:36:49
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
Aggiungo una considerazione: pensare che la mono sia la split 3 allenamenti in una settimana è un preconcetto errato.
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139 risposte | 3399 visite
26-06-2022,
09:32:48
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
I primi anni di allenamento sono i più semplici, la motivazione è al massimo e le condizioni iniziali sono così scarse che praticamente si riesce a...
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139 risposte | 3399 visite
25-06-2022,
23:10:55
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
Ma infatti Biasci è un genio, ci ha fatto su un bel business creando orde di pappagalli che accettano le sue parole come verbo sacro e le ripetono...
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139 risposte | 3399 visite
25-06-2022,
20:28:18
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
A noi. A chi frequenta le palestre e vede che stranamente alcuni soggetti che si allenano secondo studi scientifici rimangono comunque indietro. A...
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139 risposte | 3399 visite
25-06-2022,
20:10:40
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
E in situazioni come queste, dove la teoria annaspa, si tira avanti con l'empirico. Provando, guardando i risultati, perfezionando la strategia in...
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139 risposte | 3399 visite
25-06-2022,
20:06:35
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
Sul discorso studi... ci sono tonnellate e tonnellate di variabili da individuo a individuo. Già tra una scheda in mono e un'altra ci sono migliaia...
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139 risposte | 3399 visite
25-06-2022,
19:59:01
Gabri0
ha risposto alla discussione
Domanda da 1 milione di dollari
nel forum
Allenamento
Credo proprio che questa domanda rimarrà una domanda da un milione di dollari... e proprio per questo motivo sono convinto che la risposta te la puoi...
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139 risposte | 3399 visite
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