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Chimico96
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Chimico96
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05-03-2019
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27-03-2023
22:15:47
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Attività Più Vecchia
27-03-2023,
19:31:11
Chimico96
ha risposto alla discussione
E' possibile che abbia una BF così alta?
nel forum
Dieta ed Alimentazione
Alla fine mi sono assestato sui 4 allenamenti per settimana. Ho portato le calorie da 3000 a circa 3180
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36 risposte | 3089 visite
18-03-2023,
20:28:53
Chimico96
ha risposto alla discussione
E' possibile che abbia una BF così alta?
nel forum
Dieta ed Alimentazione
Buonasera. Sono tornato dopo qualche mese per aggiornarvi Il mio peso attuale è 75.5 Kg. La TDEE calcolata a Dicembre, quando ero a 87 Kg era...
Vedi altro
36 risposte | 3089 visite
06-03-2023,
11:16:51
Chimico96
ha risposto alla discussione
Palestra, concentrazione e salute mentale
nel forum
Allenamento
Anche io conto più volte :asd:. Se devo fare 12 rep, divido in 6+6. Ultimamente sto provando a contare a ritroso immaginando di fare una gara, tipo...
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6 risposte | 517 visite
05-03-2023,
18:05:36
Chimico96
ha creato la discussione
Palestra, concentrazione e salute mentale
nel forum
Allenamento
Ciao ragazzi, sono tornato per parlarvi di una problematica che mi affligge da un po' di tempo a questa parte. Prima cerco di darvi un po' di...
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6 risposte | 517 visite
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