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  • Avatar di Stefano62
    14-08-2019, 11:27:54
    Stefano62 ha risposto alla discussione spalle nel forum Allenamento
    In ottica BB Io rimarrei sugli stacchi rumeni (facendo comunque un x8) L'Hack squat alla macchina va benissimo come esercizio di "sfinimento" alla...
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