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21:44:30
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Attività Più Vecchia
24-05-2022,
11:19:01
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Purtroppo giaguaro30 ti sbagli e ti faccio un esempio oggettivo basato proprio su quello che hai scritto precedentemente: "skill alleno front e...
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863 risposte | 126210 visite
21-05-2022,
11:50:06
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Permettimi di dirti che fare da autodidatta nel calisthenics è una pessima idea. Perderai tempo e rischierai di farti male...te lo dico perchè in...
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863 risposte | 126210 visite
20-05-2022,
14:21:57
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Ti rispondo come farei con uno dei miei atleti: Sta a te dargli un senso!
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863 risposte | 126210 visite
20-05-2022,
11:45:58
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Indicando la tua condizione attuale, la programmazione che stai seguendo e degli obiettivi precisi ("mantenere un buon livello atletico e progredire...
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863 risposte | 126210 visite
20-05-2022,
11:07:37
munky
ha creato la discussione
Migliore palestra di Milano!!! SCRIVETE LA VOSTRA PREFERITA
nel forum
CAFFETTERIA
Ho bisogno di selezionare la migliore struttura a Milano e vorrei il vostro aiuto. Grazie a tutti gli utenti che parteciperanno.
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1 risposte | 101 visite
20-05-2022,
11:02:46
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
La domanda è troppo vaga per rispondere...
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863 risposte | 126210 visite
18-05-2022,
12:55:27
munky
ha risposto alla discussione
I corsi di Luigi Colbax... cosa ne pensate? ?
nel forum
Allenamento
Colbax non si discute. Segui i suoi consigli e non sbaglierai.
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2 risposte | 165 visite
17-05-2022,
15:34:24
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
In teoria possono essere una buona soluzione.
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863 risposte | 126210 visite
17-05-2022,
13:56:43
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
La presa può essere prona, supina, neutra, ampiezza spalle (oppure più stretta o più larga)...se non hai particolari problemi sperimentale tutte!...
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863 risposte | 126210 visite
12-05-2022,
11:46:26
munky
ha risposto alla discussione
Allenamento Donna
nel forum
Woman's World
Benveuto su BW. Conviene un adeguato programma alimentare e di allenamento...quindi affidarsi ad uno o più professionisti seri. Non conviene...
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1 risposte | 218 visite
06-05-2022,
11:28:58
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Ti sei spiegato (male, ma ti sei spiegato!).
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863 risposte | 126210 visite
06-05-2022,
11:13:31
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Certo...e risolvi il fastidio al gomito perchè trascurarlo non è una soluzione!
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863 risposte | 126210 visite
05-05-2022,
15:21:10
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Neutra ok...prona è decisamente più stressante a livello articolare.
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863 risposte | 126210 visite
03-05-2022,
13:45:34
munky
ha risposto alla discussione
Barra Trazioni Home Gym
nel forum
Allenamento
I tasselli chimici sono sempre la soluzione più sicura e nella tua situazione anche l'unica fattibile.
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1 risposte | 96 visite
02-05-2022,
10:48:02
munky
ha risposto alla discussione
Calisthenics (Thread Ufficiale)
nel forum
Allenamento
Esistono troppe variabili da considerare a partire dal peso corporeo, l'esperienza di allenamento, il condizionamento generale...
Vedi altro
863 risposte | 126210 visite
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