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  • Avatar di warman
    19-09-2022, 13:43:20
    warman ha risposto alla discussione Fase Massa nel forum Dieta ed Alimentazione
    Come calorie parto dalle 2400 2500 e vedo come va' aumentandole settimanalmente se vedo che non sale il peso. Si hai ragione ho provato a mettere l...
    3 risposte | 166 visite
  • Avatar di warman
    18-09-2022, 22:12:42
    warman ha creato la discussione Fase Massa nel forum Dieta ed Alimentazione
    Buonasera Ragazzi è un bel po' che non scrivo su bw. Allora come da titolo dopo un periodo di ipo e normocalorica ho deciso di intraprendere una...
    3 risposte | 166 visite
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    warman, grandissimo warman, fortuna ti sei iscritto te
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