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28-01-2023,
21:18:54
circoloco
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
No...roba a singolo autore non la leggo. Non mi interessa... Leggo studi scientifici o libri accademici.
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14614 risposte | 1191959 visite
27-01-2023,
23:01:20
circoloco
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
nel forum
Blogs e Diari
Sto lavorando parecchio sullo shape...considerando il periodo in cui non sto minimamente cercando ipertrofia...va bene
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14614 risposte | 1191959 visite
26-01-2023,
18:16:46
circoloco
ha risposto alla discussione
Diario allenamenti per mantenere sempre la forma!
nel forum
Blogs e Diari
Che culone
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610 risposte | 33639 visite
26-01-2023,
18:15:54
circoloco
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Non scherziamo.. Non andrei mai contro i dz dettami...mica voglio diventare un secco si merda a cui non tira il biVillo
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14614 risposte | 1191959 visite
26-01-2023,
11:25:40
circoloco
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
è destino:cry:
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14614 risposte | 1191959 visite
26-01-2023,
00:06:42
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Qualcuno é in possesso o ha letto l' Ebook di Filippo Massaroni "Resistance Training" ? Grazie
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14614 risposte | 1191959 visite
25-01-2023,
17:45:55
circoloco
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Sono d'accordo in generale... Sul cut lungo in parte... Nel senso che imho il cut manco dovrebbe esistere su un soggetto naturale... Dovrebbe...
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
23:18:14
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Da quel che ricordo dovrebbero prima riempirsi quelli già esistenti... Ma sinceramente dovrei approfondire
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
22:28:52
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Anzi aggiungo...la smania di prendere peso velocemente dei più giovani é forse il più grande errore che si possa fare.
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
22:27:46
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Il culturismo é disciplina per menti pazienti...la fretta non porta mai a nulla di buono.
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
22:25:57
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Sarebbe meglio salire lentamente a prescindere dalla anzianità di allenamento.
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
22:16:46
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Andare su col peso a quale pro dovrebbe portare? I contro spaziano da aumento della % di bf che porta a ridurre il testo e gh alla riduzione della...
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
22:09:44
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Certo che é possibile, anzi da Natural é la strada più intelligente da percorrere. Ovviamente necessità di tempo e pazienza ma se ci pensi da...
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14614 risposte | 1191959 visite
24-01-2023,
21:38:55
circoloco
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Ma intendi un video su YouTube? Ne avevo parlato li mi pare... Non ho capito la domanda...spiegati meglio
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14614 risposte | 1191959 visite
21-01-2023,
15:50:55
circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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Blogs e Diari
Cmq di base é resistenza alla leptina...se dai tempo torna nella norma e ci si abitua.
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14614 risposte | 1191959 visite
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