Visualizza Profilo: gg89 - Il Forum del Body Building & Fitness

Tab Content: Tutti; gg89; Amici; Foto

Attività Più Vecchia
Oggi, 19:58:05

Danielish ha risposto alla discussione L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente nel forum Blogs e Diari

Ma mi allenerò solamente domani dopodomani e venerdì così faccio i 4 giorni di allenamento previsti da programma dato che ieri non mi sono allenato

Vedi altro

19166 risposte | 808270 visite
Oggi, 19:36:51

Danielish ha risposto alla discussione L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente nel forum Blogs e Diari

Bo io sarò fuori per 4 giorni ma ho prenotato un albergo dove hanno una palestra dove posso allenarmi

Vedi altro

19166 risposte | 808270 visite
Oggi, 09:01:45

Danielish ha risposto alla discussione we we My diario nel forum Blogs e Diari

Panca piana bilanciere 15-12-10-8-6con 50-60-65-70-80kg Chest incline 4x10 con 35kg per parte Panca inclinata smith machine 3x12 con-60kg Bicipiti...

Vedi altro

3690 risposte | 307702 visite
Ieri, 17:37:46

luna80 ha risposto alla discussione L' angolo del nientologo (si parla di tutto senza saperne di nulla ) nel forum Blogs e Diari

Scommetto che lo hai caricato così solo per fare la foto, poi hai tolto tutti i pesi e hai fatto l'esercizio a vuoto :asisi:

Vedi altro

2734 risposte | 161013 visite
13-08-2022, 20:48:50

EraExShoku ha risposto alla discussione Attenzione: Calcio Inside! Parte III nel forum CAFFETTERIA

Sinceramente GODO, per come ha lasciato la Juve l'anno scorso e per la frasi contro la Juve della sorella Katia post approdo al MUTD. Se lo merita un...

Vedi altro

83409 risposte | 2691784 visite
13-08-2022, 20:43:05

EraExShoku ha risposto alla discussione Attenzione: Calcio Inside! Parte III nel forum CAFFETTERIA

Voci dicono che Mendes stia insistendo con la Juventus, la quale ha declinato la proposta ma non ha totalmente negato l'ipotesi se nel caso si...

Vedi altro

83409 risposte | 2691784 visite
13-08-2022, 20:33:14

EraExShoku ha risposto alla discussione Attenzione: Calcio Inside! Parte III nel forum CAFFETTERIA

Mendes da domani busserà a tutte le porte delle big europee elemosinando un contratto

Vedi altro

83409 risposte | 2691784 visite
12-08-2022, 08:39:39

Danielish ha risposto alla discussione we we My diario nel forum Blogs e Diari

allenamento nuovo di oggi questa volta in home gym Lento manubri 12-10-8-6 con 22-24-28-32 kg alzate laterali iso 3x8 con 12 kg a manubrio...

Vedi altro

3690 risposte | 307702 visite
11-08-2022, 08:49:16

Danielish ha risposto alla discussione we we My diario nel forum Blogs e Diari

allenamento nuovo di oggi. Gambe: Leg extention 3x15 con 63kg Pressa verticale 15-12-10-8-6-8-10-12-15 con 150-180-200-250-290-250-200-200-150 kg...

Vedi altro

3690 risposte | 307702 visite