Visualizza Profilo: Eagle - Il Forum del Body Building & Fitness

Ieri, 14:47:42

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Si Circo, proprio così. Dai organizziamo un workout tutti insieme al nord io la settimana del 11 e 12 Febbraio sono a Milano, se fosse rimango...

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Ieri, 14:06:24

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Ziocan più leggo cosa scrivete e più vi dico che la vostra e la mia visione dei pesi(inteso come culturismo)è identica al 95%.

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04-12-2019, 14:17:37

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Il low bar avvolte mi da noia ai gomiti. Dopo non ho male, ma ho un fastidio in zona del bicipite che mi inibisce la presa e anche la forza di tutta...

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03-12-2019, 22:05:13

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Io sono una chiavica nell'high bar, ma non per la mobilità, infatti benché mi piaccia, ormai è una variante quasi...sto lentamente passando al low...

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03-12-2019, 17:38:55

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Io so solo che piano piano sto facendo tutto co. Le converse

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30-11-2019, 21:28:20

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Concordo pienamente! A meno che non ci siano ragioni mediche per farlo(come dice anche Pier nel video).

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30-11-2019, 12:09:46

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Ho visto adesso il video postato da Circo qualche giorno fa dove Venturato(che seguo con interesse sul canale youtube e FB) spiega quali sono gli...

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29-11-2019, 07:10:47

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Grande Sly! Trazioni Suine ottime!

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28-11-2019, 11:45:42

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Per chiarire, io lo eseguo così:si notano i difetti che ho, ecco perchè devo tenere il core. Appena ho tempo oggi lavoro sulla mobilità di torace,...

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28-11-2019, 11:12:36

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Riferendomi all'iperestensione lombare direi che nel mio caso devo stare attento anche a quello anche quello! Sulla mobilità ci lavoro sempre, non...

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28-11-2019, 09:53:16

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Io sono arrivato a vederla così: in tutti i movimenti di trazione verticale cerco di tenere il core e non andare troppo in estensione toracica,...

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26-11-2019, 18:00:55

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Grazie Circo!Io idem come te, sopra i 100g, per essere preciso ON 120, OFF 170.

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26-11-2019, 09:33:24

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Io faccio pauuerbilding così rimango secco e debole a 4k...L'ultimi 3 mesi ho messo 1,5kg di peso, direi buono come andazzo per un intermedio. Di...

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23-11-2019, 07:07:10

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

No!!! Questa perla me la son persa :(

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20-11-2019, 21:39:46

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Già, non in tutti i casi ed esercizi ma in linea generale...

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