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  • Avatar di stallon
    23-03-2023, 17:33:30
    stallon ha risposto alla discussione Pareri nuova scheda nel forum Allenamento
    Concordo, occorre qualche dato in più.
    Vedi altro
    11 risposte | 185 visite
  • Avatar di stallon
    23-03-2023, 17:03:26
    stallon ha risposto alla discussione Pareri nuova scheda nel forum Allenamento
    gli esercizi non seguono uno schema logico senza parlare delle ripetizione e addirittura il 4 giorno con tutti quei stripping.. Meglio orientarsi su...
    Vedi altro
    11 risposte | 185 visite
  • Avatar di stallon
    23-03-2023, 11:50:36
    stallon ha risposto alla discussione Pareri nuova scheda nel forum Allenamento
    Cmq sia se stai pagando /seguendo un istruttore e non ti fidi del suo operato è inutile che continui a seguirlo/pagarlo ...io la penso cosi. Da...
    Vedi altro
    11 risposte | 185 visite
  • Avatar di stallon
    14-03-2023, 12:23:04
    stallon ha risposto alla discussione Aumento carico panca piana nel forum Allenamento
    La cosa Fondamentale è l'esecuzione corretta, in quanto se esegui male l'esercizio i progressi saranno correlati. Quindi premesso che la tecnica sia...
    Vedi altro
    15 risposte | 500 visite
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2 Messaggi dei Visitatori

  1. Marco pl
    Mi hai sverginato i messaggi con una srep, ma ti rendi conto? è come deflorare una dodicenne nel sonno!
  2. Gary
    Visualizza Conversazione
    srep
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