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  • Avatar di Veleno 7
    19-11-2020, 22:40:54
    Veleno 7 ha risposto alla discussione Ciao a tutti! nel forum Allenamento
    Raga, purtroppo mi è stata diagnosticata una lombosciatalgia, oltre che un infiammazione ai tendini di entrambe le ginocchia.. sono disperato, non so...
    14 risposte | 378 visite
  • Avatar di Veleno 7
    19-11-2020, 13:54:22
    Veleno 7 ha risposto alla discussione Ciao a tutti! nel forum Allenamento
    Grazie mille
    14 risposte | 378 visite
  • Avatar di Veleno 7
    17-11-2020, 13:15:03
    Veleno 7 ha risposto alla discussione Ciao a tutti! nel forum Allenamento
    Sì esatto, intendevo infatti se la corsa ostacoli l' attività con i pesi
    14 risposte | 378 visite
  • Avatar di Veleno 7
    16-11-2020, 23:44:07
    Veleno 7 ha risposto alla discussione Ciao a tutti! nel forum Allenamento
    Be' che risposta è "non è un forum di Maghi indovini"..ho chiesto se secondo voi è controproducente allenarsi praticamente 6 giorni su 7, non c'è...
    14 risposte | 378 visite
  • Avatar di Veleno 7
    16-11-2020, 20:19:29
    Veleno 7 ha creato la discussione Ciao a tutti! nel forum Allenamento
    Salve a tutti ragazzi, ho 23 anni e da giugno ho iniziato ad allenarmi di nuovo dopo quasi 2 anni di stop. Sono alto 179.cm x 73 kg... Arrivo al...
    14 risposte | 378 visite
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