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  • Avatar di GianluD3
    03-09-2020, 09:27:30
    GianluD3 ha risposto alla discussione Dieta nel forum Dieta ed Alimentazione
    Uno mi dici di sì..tu mi dici di no,ancora più confuso ahah��
    14 risposte | 302 visite
  • Avatar di GianluD3
    03-09-2020, 07:49:30
    GianluD3 ha risposto alla discussione Dieta nel forum Dieta ed Alimentazione
    Intendevo Yogurt Greco 0%,fage insomma...non l'ho specificato nell'ultimo messaggio perché detto in quelli prima:)
    14 risposte | 302 visite
  • Avatar di GianluD3
    02-09-2020, 22:02:25
    GianluD3 ha risposto alla discussione Dieta nel forum Dieta ed Alimentazione
    No ma non ho nessun dubbio sula dieta di per sé,la mia unica perplessità era: cambia se uso lo yogurt 0% anziché gli albumi/carne magra negli...
    14 risposte | 302 visite
  • Avatar di GianluD3
    01-09-2020, 18:38:54
    GianluD3 ha risposto alla discussione Dieta nel forum Dieta ed Alimentazione
    I miei dati sono: 18 anni compiuti a fine giugno 171cm 54 kg Praticavo calcio agonistico fino a inizio lockdown A settembre scorso sono stato 6...
    14 risposte | 302 visite
  • Avatar di GianluD3
    01-09-2020, 17:55:00
    GianluD3 ha creato la discussione Dieta nel forum Dieta ed Alimentazione
    Ciao ragazzi,ho iniziato un periodo di massa e vorrei chiedere una cosa riguardante l'alimentazione. Vi elenco ciò che mangio prima: Pasto 1:...
    14 risposte | 302 visite
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