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  • Avatar di Kaosxm
    29-05-2019, 14:13:13
    Kaosxm ha risposto alla discussione Pareri su scheda in monofrequenza. nel forum Allenamento
    Ciao, guarda, finora è tutto su carta, per iniziarla devo cambiare palestra perché quella in cui sono attualmente non ha nemmeno il rack... quindi la...
    2 risposte | 186 visite
  • Avatar di Kaosxm
    29-05-2019, 01:53:36
    Kaosxm ha creato la discussione Pareri su scheda in monofrequenza. nel forum Allenamento
    Ciao a tutti, mi alleno da poco, ho iniziato a gennaio e all'inizio mi sono concentrato sul perdere peso dato che ero in sovrappeso, adesso vorrei...
    2 risposte | 186 visite
  • Avatar di Kaosxm
    22-05-2019, 03:13:42
    Kaosxm ha risposto alla discussione Dubbi su come proseguire nel forum Fitness & Wellness
    Grazie mille, sì è probabile se non certo che l'attivazione metabolica sia calata considerevolmente. Quindi nelle 2-3 settimane precedenti alla fase...
    3 risposte | 277 visite
  • Avatar di Kaosxm
    21-05-2019, 18:49:11
    Kaosxm ha creato la discussione Dubbi su come proseguire nel forum Fitness & Wellness
    Ciao a tutti, mi chiamo Gabriel e sono un ragazzo di 19 anni, mi sono iscritto da poco, ma spero di aver almeno scritto nella sezione opportuna. Fino...
    3 risposte | 277 visite
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21-05-2019