Visualizza Profilo: AlexBrambi - Il Forum del Body Building & Fitness

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18-03-2019, 16:22:11

AlexBrambi ha risposto alla discussione 3D del caffe` (NO "Il caffe` come in Italia, mai") nel forum CAFFETTERIA

:superlol:

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113 risposte | 2805 visite
15-03-2019, 16:52:10

AlexBrambi ha risposto alla discussione Parare scheda allenamento nel forum Allenamento

delle due inverti le serie, prima alta intesità e poi volume

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7 risposte | 77 visite
15-03-2019, 16:50:09

AlexBrambi ha risposto al sondaggio Elezioni 2018 - bw edition nel forum CAFFETTERIA

Anche versione umarell da scrivania

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2699 risposte | 46839 visite
15-03-2019, 16:45:48

AlexBrambi ha risposto alla discussione Rowing a testa in giù nel forum Allenamento

non proprio una tirata al petto perchè la traiettroria non è ortogonale. È più una remata come nell'australian pullup (lho googlato :D), con la...

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6 risposte | 109 visite
14-03-2019, 16:54:34

AlexBrambi ha risposto alla discussione Rowing a testa in giù nel forum Allenamento

ah grazie per la delucidazione in che senso "vicolati con l'arto inferiore"

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6 risposte | 109 visite
14-03-2019, 16:43:00

AlexBrambi ha creato la discussione Rowing a testa in giù nel forum Allenamento

Ieri giocherellavo alle parallele, mi sono girato a testa in giù e ho fatto una specie di rematore da quella posizione. Onestamente ho avuto ottime...

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6 risposte | 109 visite
12-03-2019, 14:44:31

AlexBrambi ha risposto al sondaggio Elezioni 2018 - bw edition nel forum CAFFETTERIA

Ai 5 stelle della tav non frega una mazza, non è che abbiano davvero delle battaglie ideologiche da fare. Si sono impuntati perché i consensi stanno...

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2699 risposte | 46839 visite
12-03-2019, 11:56:10

AlexBrambi ha risposto alla discussione Assumere bcaa prima e dopo allenamento nel forum Integratori uso e caratteristiche.

durante l'allenamento non sintetizzi una mazza, un qualsiasi mix di amminoacidi glucogenetici ti aiuta piuttosto a non avere rebound insulinici e...

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6 risposte | 331 visite
12-03-2019, 11:53:36

AlexBrambi ha risposto alla discussione Investire: come, dove, quanto. nel forum CAFFETTERIA

come vi trovate con money farm? che piano avete?

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62 risposte | 1247 visite

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