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  • Avatar di FrankyBiif
    13-05-2019, 11:41:44
    FrankyBiif ha risposto alla discussione Iniziare Massa? nel forum Dieta ed Alimentazione
    Aggiornamento a maggio : 1.78 m B.F. = 9/10 (invariata o aumentata di pochissimo) Peso 78,5/79,5 Kg ... si aggira lì (variazioni dovute ai...
    24 risposte | 846 visite
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Da 99KG a 73KG in 7 mesi con tanta camminata in montagna e corpo libero più dieta ! ora non resta che crescere pulito ! :)
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Gerola Alta

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