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LoreFéanor
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LoreFéanor
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Ieri,
23:15:06
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Il diario di una banana
nel forum
Blogs e Diari
Son piu piccolo di te eh Anyway buonanotte =P
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965 risposte | 23706 visite
Ieri,
20:04:06
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
nel forum
Blogs e Diari
Intendevo quante settimame/mesi manterrai la routine
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20742 risposte | 957058 visite
Ieri,
20:00:13
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Il diario di una banana
nel forum
Blogs e Diari
In due settimane non puoi aspettarti di vede qualcosa
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965 risposte | 23706 visite
Ieri,
19:56:33
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
nel forum
Blogs e Diari
Si capiva si capiva Cmq secondo me megari così eviterai i di dare il 101% per 2 ore come sei solito ma non credo proprio che risulteranno una...
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20742 risposte | 957058 visite
Ieri,
18:00:49
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario di Féanor
nel forum
Blogs e Diari
Ho pensato che i prossimi allenamenti di dorso per variare li baso un pò proprio sul rematore a manubrio singolo..mettendo tutti i pesi su uno...
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2104 risposte | 132509 visite
Ieri,
17:14:07
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario di Féanor
nel forum
Blogs e Diari
Si sono lallenatore di una squadra agonistica..a un certi punto ho rubato la barca a un allievo :D
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2104 risposte | 132509 visite
Ieri,
17:05:06
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario di Féanor
nel forum
Blogs e Diari
Mi sono svegliato con un fastidio nella.zona destra dei paravertebrali, credo una piccola contrattura Per farmela passare sono andato un po in barca...
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2104 risposte | 132509 visite
10-04-2021,
20:05:32
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente
nel forum
Blogs e Diari
Stufata con patate e olive
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13084 risposte | 327729 visite
10-04-2021,
20:03:43
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente
nel forum
Blogs e Diari
Io ho mangiato la trippa gnammm
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13084 risposte | 327729 visite
09-04-2021,
20:47:30
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
nel forum
Blogs e Diari
Dai gabri ahah ma e ovvio che cla lha scritto per scherzare che è tutta sta pappardellaaaaa
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10265 risposte | 686556 visite
09-04-2021,
13:27:31
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario full body old school Natural workout!
nel forum
Blogs e Diari
Il pump è la via
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2803 risposte | 91100 visite
09-04-2021,
11:56:53
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario di Féanor
nel forum
Blogs e Diari
Curl pesanti 4x6 Croci+spinte 6x quelle che venivano
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2104 risposte | 132509 visite
08-04-2021,
17:33:19
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario di Féanor
nel forum
Blogs e Diari
French 4x14 Pump Da qualche giorno ho un fastidioso dolorino al gomito destro, è comparso dopo i curl di domenica ma non credo di averlo...
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2104 risposte | 132509 visite
08-04-2021,
15:35:50
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
Diario di Féanor
nel forum
Blogs e Diari
Grazie gabri. Le spalle sono cresciute tanto nellultimo anno, continuerò a marlellarle piu del resto Per la zona lombare invece faccio davvero...
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2104 risposte | 132509 visite
08-04-2021,
12:40:30
LoreFéanor
ha risposto alla discussione
L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente
nel forum
Blogs e Diari
Mettilo a dormire in forno
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13084 risposte | 327729 visite
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