In effetti non avevo posto molta attenzione su questo! Forse è meglio che vada in Ipocalorica,scende di kg,sgrassa un pò e rivede poi la dieta...che...
Grazie ragazzi!!! Non mi sento vecchio eh ahahah!!! Dopo tanti anni di alimentazione pulita e allenamento (aerobico) la determinazione,la pazienza e...
Abbiamo la stessa età e mi sento tirato in causa perchè mi sono ritrovato moltissimo nelle righe che ho letto! Posso solo dirti due cose,specificando...
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