Visualizza Profilo: Mario12 - Il Forum del Body Building & Fitness

Tab Content: Tutti; Mario12; Foto

Attività Più Vecchia
Oggi, 18:54:05

Mario12 ha risposto alla discussione Riscaldamento: quanto riposo tra le serie di avvicinamento? nel forum Allenamento

Io l'altro giorno ho fatto 3 giri di trazioni supine con questo schema (1-2-3-4-3-2-1) Ho notato che all'ultimo giro ero molto più "fresco" e salivo...

Vedi altro

13 risposte | 113 visite
Oggi, 14:00:03

Mario12 ha risposto alla discussione Dieta Ipocalorica nel forum Dieta ed Alimentazione

Così ha già più senso , perchè uno potrebbe pure lavorare in EDT coi pesi o farsi 50 volte su e giù le scale di un palazzo (esempi a caso)

Vedi altro

18 risposte | 156 visite
Oggi, 13:42:34

Mario12 ha risposto alla discussione Dieta Ipocalorica nel forum Dieta ed Alimentazione

Dipende solo ed esclusivamente da cosa uno fa , detto così non ha alcun senso.

Vedi altro

18 risposte | 156 visite
17-02-2019, 14:40:07

Mario12 ha risposto alla discussione Calisthenics (Thread Ufficiale) nel forum Allenamento

Non ho mai visto delle trazioni supine esplosive , non vanno molto di moda :asd:

Vedi altro

482 risposte | 26558 visite
17-02-2019, 00:42:45

Mario12 ha risposto alla discussione Calisthenics (Thread Ufficiale) nel forum Allenamento

Munky , una curiosità ... il Muscle Up è possibile farlo anche in presa supina ? Ero curioso di sapere se sì e quale fosse il procedimento per...

Vedi altro

482 risposte | 26558 visite
16-02-2019, 18:02:05

Mario12 ha risposto alla discussione Omega 3 nel forum Integratori uso e caratteristiche.

Grazie , purtroppo capire come sono stati lavorati è molto difficile

Vedi altro

3 risposte | 75 visite

Mostra Altre Attività

Mario12
Bodyweb Advanced

Mini Statistiche

Statistiche

Messaggi Totali

Ringraziamenti totali

Informazioni Generali

Mario12 Bodyweb Advanced

Mini Statistiche

Statistiche

Messaggi Totali

Ringraziamenti totali

Informazioni Generali

Mario12
Bodyweb Advanced