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  • Avatar di Piero9
    Oggi, 10:08:39
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Salve a tutti, ho.reiniziato questa settimana con gli stessi esercizi, ma con una split diversa, però devo dire che non mi.trovo benissimo, una full＋...
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    8636 risposte | 373163 visite
  • Avatar di Piero9
    12-07-2019, 00:08:04
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Questa settimana ho fatto.uno scarico passivo, i carichi.si erano piú che dimezzati, avevo difficoltá a dormire, stavolta uno scarico attivo. La...
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  • Avatar di Piero9
    08-07-2019, 21:52:02
    Piero9 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari
    Interessante Gregg, dove lo hai acquistato？Interesserebbe anche a me per l'HG. Inviato dal mio M5c utilizzando Tapatalk
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    14132 risposte | 499936 visite
  • Avatar di Piero9
    07-07-2019, 19:29:59
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Esatto, non cambia, al sud è così. È un introito, ma basso, però pagano subito, è vero. Infatti avevo.intenzione di trasferirmi al nord, ma non...
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  • Avatar di Piero9
    07-07-2019, 19:15:34
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Purtroppo è una cosa comune al sud, al nord non so, per ora faccio 2 lavori. Io sinceramente Sly, mi sono rotto.di non aver neanche il tempo.di...
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  • Avatar di Piero9
    07-07-2019, 18:55:38
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Credo.di si, è per l'ambito lavorativo. Ma succede anche a voi, che nonostante facciate del vostro meglio, nonostante la poca esperienza in...
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  • Avatar di Piero9
    07-07-2019, 18:08:29
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Ragazzi, vorrei un consiglio, ma che è al di fuori dell'ambito palestra Inviato dal mio M5c utilizzando Tapatalk
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  • Avatar di Piero9
    04-07-2019, 14:35:48
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Ok, vada per quelli. Per la quadra devo.vedere i prezzi. Inviato dal mio M5c utilizzando Tapatalk
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  • Avatar di Piero9
    04-07-2019, 12:50:39
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Per la HG, almeno ad agosto, avevo pensato ad un bilanciere, ed un altro po di ghisa, voi cosa aggiungereste？ Inviato dal mio M5c utilizzando...
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  • Avatar di Piero9
    03-07-2019, 22:04:43
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Oggi sessione di trazione, andata come la precedente di.spinta, carichi che scendono, nonostante non sono andato.a cedimento, oltre.le 14 serie sulla...
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    8636 risposte | 373163 visite
  • Avatar di Piero9
    03-07-2019, 16:49:23
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Oggi sessione di trazione, comunque da quello.che ho capito, nei prossimi 2 mesi dovrò allenarmi almeno 1 volta in HG, sperando che l'altra palestra...
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    8636 risposte | 373163 visite
  • Avatar di Piero9
    02-07-2019, 18:20:22
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Ieri allenamento.di spinta, andato così, così, forse sará stata solo una giornata, carichi e reps calate sensibilmente, non sono riuscito a tenere...
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  • Avatar di Piero9
    29-06-2019, 23:13:11
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Stasera stanchissimo, dopo 12-13 ore di lavoro continuativo, al massimo sono riuscito ad andare 1 volta in bagno Inviato dal mio M5c utilizzando...
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    8636 risposte | 373163 visite
  • Avatar di Piero9
    28-06-2019, 10:02:09
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Ieri.gambe, 12-13 serie di quad.ed 8-9 di femorali, di piú non riuscivo a fare, le gambe erano cotte. Dato.che in questo periodo.sto camminando...
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  • Avatar di Piero9
    27-06-2019, 16:51:21
    Piero9 ha risposto alla discussione Il Diario di Piero9 nel forum Blogs e Diari
    Ci si adatta, finchè è possibile, tanto a Natale e Capodanno, non ci sarei andato comunque. Purtroppo in queste zone è così, forse 1-2 palestre nel...
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