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  • Avatar di Max90
    10-04-2019, 18:09:15
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Per me non fa questa grossa differenza perdeci 1 o 5 gr di carbo insieme alle proteine. In che senso su lungo termine? io non faccio mai scariche...
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    10-04-2019, 18:03:44
    Max90 ha risposto alla discussione Cardiofrequenzimetro nel forum Fitness & Wellness
    Non mi interessa il GPS, non mi serve sapere il percorso fatto.. tipo quale? Ho visto su Amazon e lo vendono a piu di 100 euro, volevo spendere...
    5 risposte | 68 visite
  • Avatar di Max90
    08-04-2019, 21:59:49
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    diciamo che io guardo piu che altro la digeribilità, il gusto e la solublità soprattuto. Non è importante se ha qualche traccia di carbo o grassi.....
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    08-04-2019, 21:51:30
    Max90 ha risposto alla discussione Cardiofrequenzimetro nel forum Fitness & Wellness
    Si lo so che sono meno affidabili, quale consigli allora?
    5 risposte | 68 visite
  • Avatar di Max90
    08-04-2019, 18:40:15
    Max90 ha creato la discussione Cardiofrequenzimetro nel forum Fitness & Wellness
    Ciao, sto cercando la miglior soluzione più affidabile, e se si riesce anche più economica, per un cardiofrequenzimetro (preferirei uno di quelli...
    5 risposte | 68 visite
  • Avatar di Max90
    08-04-2019, 18:35:51
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Bè vanno bene alla fine, no..
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    08-04-2019, 17:58:28
    Max90 ha risposto alla discussione Il diario di Max90.. nel forum Blogs e Diari
    Bulk finito 3 settimane fa, arrivato tra i 60 e 61kg. Vediamo come va sta fase di cut, ho dovuto ridurre parecchio le calorie per un problema allo...
    199 risposte | 18159 visite
  • Avatar di Max90
    08-04-2019, 17:56:39
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Io ho sempre utilizzato le gold standart della on, dovrebbero essere un insieme.
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    05-04-2019, 17:51:56
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Ah ok, proverò! Pensa che ora mi mangio 5 fette biscottate e sono gia pieno al mattino! vediamo se cosi va gia meglio..
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    03-04-2019, 19:05:18
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Quindi metto la farina di mais insieme all'albume\uovo e poi butto in padella girandola tipo pancake?
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    03-04-2019, 18:53:30
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    No, non mangio frutta.. primo perchè per la maggior parte mi da problemi, e secondo non mi piace. Di solito infatti facevo lo shaker con proteine e...
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    02-04-2019, 21:19:38
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Si ma fammi qualche esempio di carbo liquido.. Avena e frutta non ne mangio! L'unica che mi viene in mente è la farina di riso\crema di riso.. che...
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    01-04-2019, 21:35:15
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Cioè? in che senso bere? Potrei mangiare prima le uova e l'albume ma dopo non mangio più i carbo..
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    29-03-2019, 21:31:06
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Esatto peggiorano la situazione in questo caso..poi alla fine del mese provero a re-introdurle gradualmente più che altro per una questione di...
    68 risposte | 1165 visite
  • Avatar di Max90
    28-03-2019, 21:33:15
    Max90 ha risposto alla discussione Colazione veloce nel forum Dieta ed Alimentazione
    Io ho sempre mangiato whey + latte di cocco + crema di riso. Non credo sia colpa degli integratori ma dato che ho una sorte di gastrite a quanto...
    68 risposte | 1165 visite
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